Хлапето се разболя, притеснено за гърлото си. Какво правят родителите? В повечето случаи те си спомнят, че пиенето на много течности помага, когато се почувстват зле. Ако трохичката не откаже и пие вода, компот без захар или билкови отвари, това е полезно само за него. Въпреки това, страхувайки се за състоянието на гърлото на болното бебе, най-често му се дават само топли напитки. Правилно ли е?
На темата беше обърнато внимание от известния педиатър Евгений Комаровски, който редовно отговаря на въпроси на родители.
Цялото семейство се опитва да втвърди гърлото: пием вода и напитки от хладилника. Но какво ще кажете по време на ARVI? Мога ли да продължа да пия студени напитки или си струва да се загрее поне до стайна температура? - попита грижовният татко експерта.
Отговорът на лекаря изуми мнозина, които вярват, че при възпалено гърло трябва да пиете само топла течност..
Точно при ARVI, когато има възпалено гърло, студенината по сливиците облекчава значително състоянието. В много страни студеното пиене по време на ARVI силно се препоръчва от лекарите. Изобщо не пийте студено, избягвайте настинка в случай на настинки и остри респираторни инфекции - това са нашите психични традиции. Ето защо, ако сте свикнали да пиете студено, няма нужда да затопляте специално напитката по време на заболяване - обясни д-р Комаровски.
Родители-нетизени споделиха своите виждания относно използването на студен сладолед и готини напитки като превенция и лечение на вирусни заболявания на гърлото.
Винаги давам на детето си вода от хладилника, сладолед от фризера. Почти никога не се разболява. И има някой, който първо затопля сладоледа. Инфекцията лесно се придържа към такива.
По време на ARVI детето винаги пие обичайното студено мляко.
Когато учих в университета, това помогна от гърлото - няколко кубчета лед под езика, повторете няколко пъти - всичко мина без следа.
Винаги съм ял сладолед, когато бях дете с ангина! Всички се скараха на майка ми, но аз се чувствах добре! И изглежда, че болката премина по-бързо.
От малка пиех всичко от хладилника и мразех топло мляко. Като възрастен не знам какво представляват заболяванията на гърлото.
И каква е вашата практика за лечение на гърло по време на ARVI?
Защо гърлото боли от студа?
Почти всички здравословни проблеми винаги идват неочаквано за човек. Възпаленото гърло не е изключение. Основният връх е през пролетта, лятото и есента. Много хора изпитват възпалено гърло, след като ядат студени храни. Например, набързо изядено едро или пияна студена вода може да допринесе за развитието на патология. Възпаленото гърло се появява поради хипотермия и всеки знае това, но не всеки, за съжаление, разбира как работи този „механизъм“ и как можете да избегнете потенциални здравословни проблеми.
Ефекти от студа върху тялото
Всеизвестен факт е, че продължителното излагане на ниски температури върху човешкото тяло е основната причина за настинките, включително тези, които могат да причинят възпалено гърло. Но какво се разбира под термина „настинка“? В ежедневието най-често се използва за обозначаване на остри респираторни заболявания (ARI). Но в медицинската терминология няма такова заболяване като "настинка". Това не е диагноза и не се отнася до независими патологии, но се използва за описание на състоянието на човек, който се е разболял в резултат на продължително или краткотрайно излагане на студ.
Изложено на ниски температури, човешкото тяло като защитна реакция мобилизира адаптивните функции на имунната система. Това се проявява преди всичко под формата на вазоконстрикция, която е необходима за поддържане на желаната температура и осигуряване на нормалното функциониране на жизненоважни органи. При интензивно продължително излагане на ниски температури вече можем да говорим за обща хипотермия. В този случай лицето може да изпита симптоми:
- Общо неразположение.
- Слабост.
- Бледост на кожата.
- Намален пулс.
- Намалена телесна температура.
В същото време се наблюдава значително намаляване на имунитета и способността на организма да се противопоставя на патогенната микрофлора намалява.
Причините
Ако всичко е достатъчно ясно с хипотермия, тогава какво да кажем за самата концепция за развитието на болестта? Известно е, че настинките и възпалителните процеси, свързани с тях, се развиват на фона на размножаването на патогенна микрофлора. Защо гърлото боли след пиене на студена вода или студено мляко и като цяло какво общо има студът??
Отговорът се крие в бактериите, които обитават човешкото тяло. Тези микроорганизми, които се появиха на Земята преди 3,5 милиарда години, са симбиотични с хората и контролират впечатляваща част от имунната защита на тялото. Средното тегло на колония при здрав човек е 2,5 кг. Повечето от тях са концентрирани върху кожата и в червата, от работата на които зависи 70% от правилното функциониране на имунната система.
Сравнително голяма колония от микроорганизми присъства и в устната област и окологлътничната област. Обикновено бактериите, живеещи в нашето тяло, могат да бъдат разделени на „непатогенни“ и „опортюнистични“. Непатогенни са така наречените безопасни организми, които не представляват никаква заплаха за човешкото здраве. Но опортюнистичните бактерии по време на тяхното активиране могат да причинят сериозна вреда на здравето.
По време на нормалното функциониране на тялото клетките на имунната система са в състояние да контролират броя на опортюнистичните бактерии. По време на пиене на студена вода, мляко или други продукти, същата хипотермия се наблюдава само на местно ниво. Има спазъм на малки съдове и капиляри на ларинкса, което възпрепятства нормалното кръвообращение и съответно „доставянето“ на имунните клетки (главно левкоцити) до лезията. Заедно с други провокиращи фактори, които отслабват имунната система, това може да доведе до следните патологии:
- Фарингит.
- Остър тонзилит.
- Ларингит.
- Менингит.
Всички тези заболявания имат инфекциозен характер. Носителят на патогенен микроорганизъм може да бъде както самият пациент, така и хората, с които той често контактува. Можете също така да получите „порция“ от бактерии, докато престоявате дълго време в непроветриво помещение, където работи климатикът, чието превантивно почистване на филтъра не е извършено дълго време.
С други думи, можем да кажем, че възможността за развитие на болестта се дължи на два основни фактора: състоянието на имунитета и способността на човек да устои на епизодичните ефекти от ниските температури.
Самият човек е в състояние да повлияе на състоянието на имунния отговор, като предприема действия за укрепване и мобилизиране на защитните системи на организма.
Симптоми
Възпаленото гърло се провокира от няколко причини: дразнене и възпаление. Горещите или пикантни храни и различни химически дразнители могат да провокират дразнене. Възпалителният процес обикновено се развива на фона на развитието на патогенна микрофлора и наранявания на ларинкса. При студени фактори от началото на заболяването симптомите съответстват на идентифицираната патология. В 80% от случаите специалистите диагностицират остър вирусен фарингит. Следващият по популярност е остър тонзилит (при обикновените хора, ангина) и ларингит.
В допълнение към изгарянето и болезненото преглъщане може да се наблюдава следната картина:
При визуално изследване се наблюдава увеличаване на лимфните възли на ларинкса и яркочервени нюанси на лигавицата. Понякога могат да се появят гнойни лезии на мембраната и секреция на слуз..
Острият фарингит се различава от острия тонзилит или тонзилит по това, че тонзилитът има по-слабо изразена клинична картина и се проявява главно чрез възпаление на сливиците. Фарингитът от своя страна се проявява с по-голям възпалителен процес на целия ларинкс.
Мога ли да пия студена напитка при възпалено гърло?
Когато възпалено гърло е възпалено, някои хора дават съвети: „Лекувам се със студ и пия напитки с лед. Съветвам ви да пиете студено мляко при възпалено гърло. " След това, което са чули, мнозина са в недоумение. Как е да приемате студени храни при възпалено гърло? Разрешават ли специалисти такова лечение??
От детството сме свикнали, че при най-малките симптоми на настинка трябва да се увием в топло одеяло и да пием топли напитки. Още по-добре, припарете краката си. Точно поради причината, че тази техника се предава от поколение на поколение, е трудно човек да приеме различна гледна точка..
На Запад, наистина, по-голямата част от населението предпочита да лекува възпалено гърло със студ. Много хора пият чаша ледена вода, мляко или ядат сладолед. И е доста трудно да изненадате някого с това, защото родителите им го посъветваха. Но може ли това да се счита за пълноценно лечение и разрешено ли е да се пие студено при възпалено гърло? Към днешна дата все още има спорове за това..
Традиционната медицина познава положителното въздействие на ниските температури и ефективно използва тези методи за лечение на много заболявания. Процедури като криотерапия, криохирургия, криохирургия се използват успешно за стимулиране на имунитета и за локално отстраняване на злокачествени тумори. Разбира се, извършването на подобни процедури у дома не е възможно. Въпреки че криотерапията, или както я наричат още, "криосауната" по механизма на действие е много подобна на конвенционалното втвърдяване със студена вода.
Поради разнообразието от методи за лечение с минусови температури, може да се прецени, че все още има полза от студа. Какво се случва, когато пиете студени напитки и как е полезно? На първо място, студът причинява спазъм на съдовете и съответно намаляване на размера на възпалената област. Това води до намаляване на дразненето и симптомите, а именно:
- Намаляване на болката при преглъщане.
- Намаляване на дренажа на лигавицата.
- Временно блокиране на възпроизводството на патогенна микрофлора.
И тук говорим за временния ефект. Веднага след като ефектът от студената вода или млякото изчезне, симптомите се връщат. За съжаление подобна терапия не може да се разглежда като ефективно лечение. Освен това може да се използва само при леки форми на заболяването и е строго забранено в случай на тежки инфекциозни лезии..
Не се препоръчва използването на студени напитки, ако телесната температура е над 37 ° C и други симптоми, съответстващи на проявите на остри респираторни инфекции, тъй като това може допълнително да влоши ситуацията.
Ледената вода или млякото блокират симптомите на болка. Но същото свойство на студа блокира достъпа на клетките на имунната система и лекарствата до фокуса на болестта. Съответно, това увеличава времето за възстановяване или може да провокира рецидиви на патологии, които не са били лекувани или са били в ремисия.
Лечение
За да се отървете от възпалено гърло, е необходимо да се приложи сложна терапия. Включва медикаменти и физикална терапия. При инфекциозна лезия на ларинкса се използват редица лекарства: антибиотици, антипиретични, противовъзпалителни и аналгетични лекарства.
Ако проявите на фарингит или тонзилит се появяват повече от 3 пъти годишно и източникът на инфекцията не е идентифициран, всички членове на семейството трябва да пият десетдневен курс на антибиотици. Те могат да бъдат носители на инфекцията, но по-малко податливи на нея.
Различните видове изплаквания са работили добре. Най-лесният начин, препоръчан от експерти, включва изплакване на възпалено гърло с преварена вода със стайна температура с добавяне на готварска сол. За целта вземете 2 чаени лъжички сол в чаша топла вода. Също така добре укрепват увредените стени на съдовете на лигавицата на гърлото и имат лек антимикробен ефект от инфузии от лайка, невен, мента, градински чай и др..
За да се предотврати разпространението на инфекцията в горните дихателни пътища, се препоръчва използването на билкови инхалации. За това се използват същите съставки, както за отварите. Можете да добавите хвойна, ела и борови иглички към горните билки..
- Не се препоръчва лечението на патологията с алкохолни разтвори - това може да причини допълнителни симптоми на дразнене.
- Ограничете твърде горещата и студената храна.
- Следете количеството течност, което пиете - не трябва да е по-малко от 2 литра на ден.
- Не забравяйте за витаминната терапия. Витамин С е много важен за лечение и профилактика.
Здравословният начин на живот и физическата активност мобилизират имунните възможности на организма. По-специално отказът от лоши навици като пушене и пиене на алкохол помага за укрепване на имунната система..
Можете да пиете студено! 10 лайфхака при възпалено гърло
1. Изплакнете
Не е нужно да харчите пари за скъпи прахове и да купувате народни средства като лайка. Смесете половин чаена лъжичка сол в чаша вода и правете гаргара на всеки час-два. Но оцетът не е необходим: той унищожава зъбния емайл.
2. Студени напитки
Противно на предписанията на бабите, студената течност помага за намаляване на възпалението в гърлото и възпалението..
3. Лед
Ако се страхувате да пиете студено или е много неприятно, можете да замените течността с парче лед.
4. Овлажнявайте въздуха
Сухият въздух не е благоприятен за възстановяване. Включвайте овлажнител или често си взимайте топъл душ.
5. Избягвайте вредното
Сега газираните напитки, студената храна, цитрусовите плодове са вредни за гърлото..
6. Пийте билков чай
Помага за намаляване на болката и подобряване на имунитета.
7. Яжте мед
Само по себе си или чрез добавяне към вода или чай. Антибактериалният му ефект е добре известен.
8. Говорете по-малко
Тогава гърлото ще премине по-бързо. В противен случай рискувате да станете дрезгав за доста дни..
9. Сменете четката за зъби
Върху него се размножават бактерии. Най-добре е да го смените в началото на заболяването, а след възстановяване - отново, за да избегнете вторична инфекция..
10. Ако е лошо, посетете лекар
Висока температура, висока температура, странен външен вид на гърлото, кръв в слюнката - това са причини да се свържете с терапевта и да решите какво да правите след това.
Търсих как да се лекувам, открих как да се разболея
Тази сутрин имах възпалено гърло, за съжаление, нямаше лекарство под ръка, не исках да отида в аптеката, но наистина трябва да се възстановя. Реших да потърся в интернет как да лекувам болки в гърлото. На първата връзка намерих отговора на въпроса си.
Втората връзка наистина ме изненада.
За онези, които искат да се разболеят, бързам да споделя:
И така, как бързо да се разболеете у дома с настинка, възпалено гърло, остра респираторна вирусна инфекция, грип наистина с температура? Има 30 популярни бързи начина:
1. Включете климатика. Ако къщата разполага с това устройство, отнема няколко минути, за да настинете. Необходимо е да се намали температурата на въздуха в стаята и да се прекарат 5-15 минути в нея. След като замръзне добре, резултатът за тялото ще бъде незабавен. В рамките на няколко часа ще се почувствате зле, ще се появи хрема и болки в гърлото. Но не прекалявайте, така че подобна дейност да не доведе до пневмония, а това вече е голям здравословен проблем..
2. Чернова. Ако къщата няма климатик, отворете широко прозорците в противоположните стаи. 15 минути течение и човек със слаб имунитет ще усети появата на настинка в рамките на няколко часа.
3. Вода от хладилника. Ако имате чувствително гърло, тогава трябва да изпиете само няколко глътки вода от хладилника. Направете лимонена вода за по-лесно пиене или студен компот.
4. Студеното мляко, изпито в рамките на няколко минути, е 100% гаранция, че ще се разболеете. Този метод работи по-бързо от пиенето на друга студена течност..
5. След тренировка отворете сакото си навън. Важно е да се изпотите добре и да се загреете. Разкопчайте якето си и застанете на едно място. Вятър или студен въздух ще духа над вас, правейки тяхното мръсно дело.
6. Облечете се според времето. Ако навън е студено, напуснете къщата с тениска или лек пуловер. Тялото ще бъде преохладено и ще се появи студ.
7. Намокрете краката си. Този метод е подходящ, ако навън не е лято и напоследък вали силен дъжд. Обуйте обувки, които се намокрят и се разхождайте през студените локви за няколко минути (15-20) - осигурени са хрема и температура.
8. След горещ душ излезте на балкона с една тениска или тениска.
9. През зимата можете да скочите в ледената дупка, като в Богоявленски студове, потъвайки стремглаво. Но внимавай! Този метод без подготовка може да провокира силен вазоспазъм и това е голям здравословен проблем или дори смърт..
10. Намокрете главата си и излезте навън на студа. Само няколко минути (до 5 минути) са достатъчни, за да изстине.
11. Освежаващи бонбони и студен въздух. Купете предварително освежаващи или ментови бонбони Рондо. Яжте един бонбон и веднага излезте на балкона. Започнете активно да дишате студен въздух през устата си. Ще почувствате възпалено гърло след час.
12. Студен душ и студен въздух. Вземете студен душ за 5 минути. След това изсушете с кърпа, облечете бельото и тениската и отидете на балкона за още 5 минути.
13. Сладолед и мента от дъвка. Купете 2 сладоледа и 3 ментови дъвки. Хапете сладоледа на големи порции и го поглъщайте, докато свърши. След това дъвчете дъвка мента един по един. Можете да редувате сладолед и дъвка.
14. Чаша лед. Пригответе чаша от 50 ml или 100 ml. Напълнете го на четвърт с ледена вода и добавете смлян, но не разтопен лед до върха. Погълнете тази смес на един глътка. Ще дойде моментално охлаждане на тялото отвътре, което ще доведе до настинка.
15. През зимата, при студено и ветровито време, излезте в гората и практикувайте активен спорт в леки дрехи. Например можете да карате ски, кифлички или ледени сладкиши.
16. През зимата можете да отворите прозорец и да седнете на перваза на прозореца до половин час. Хипотермия гарантирана.
17. Гореща вана и чаша студена вода. Парете добре в топла вана. След това излезте и изпийте чаша студена вода.
18. Дишайте студен въздух от фризера. Ако навън е топло и наистина трябва да се разболеете, тогава можете да отворите фризера и да поемете няколко десетки дълбоки вдишвания на студен въздух.
19. Разходка без шапка в студа. Но този метод няма да работи, ако имате силен имунитет. Освен това съществува риск от менингит..
20. Разходете се боси по студения под на къщата. Ако живеете в частна къща, тогава през зимата този метод със сигурност ще помогне. Можете да намокрите краката си предварително.
21. Вземете вирус. Винаги има познати или приятели, които вече са болни. Достатъчно е да прекарате няколко часа с болен човек в една и съща стая или да пиете чай от чашата му и вирусната инфекция е осигурена.
22. Намокрете краката и чорапите. Преди да тръгнете по улицата, намокрете краката и чорапите си с ледена вода. След това обуйте обувките си и се насочете към студа. Няколко часа такава разходка и възпалено гърло, хрема и кашлица са ви гарантирани.
23. Студена бира с лед или минерална вода със сладолед. Трябва да пиете тези напитки на големи глътки, усещайки как студът се спуска надолу в гърлото и слиза в тялото.
24. През лятото, след плажа, влезте в климатизирана стая. Често през лятото хората се разболяват, когато след завръщането си от плажа влизат в стаята и пускат климатика. Настъпва внезапна хипотермия.
25. Лягайте си с отворени прозорци или работещ вентилатор. През зимата е строго забранено да се прави това, тъй като необратимите последици могат да настъпят в организма със здраве! През лятото това действие ще доведе до настинка..
26. Дълъг престой през лятото на слънце и след това рязко навлизайте в резервоара. Отначало тялото се прегрява, след което рязко се охлажда. Вечер ще се появи настинка. Но не забравяйте, че прегряването на тялото води до слънчев удар и изгаряния по кожата.!
27. Разходете се (дори през лятото) в градския транспорт с отворен прозорец.
28. Метод за симулация 1: Разклатете черния пипер пред носа си, докато си поемате въздух. Черният пипер ще причини дълго кихане. Друг начин да предизвикате кихане и сълзене на очите е да капнете две капки сок от каланхое в носа..
29. Метод за симулация 2: Сложете капка йод върху чаена лъжичка захар. Яжте тази смес и след няколко минути телесната температура ще се повиши до 38 градуса. Но внимавай! Този метод не е подходящ за ядра.
30. Но ако не искате да се подигравате и да разваляте здравето си, актьорството ще дойде на помощ. Намажете малко сол или чесън върху подмишниците си, преди да вземете температурата. Направете лицето на болен човек, сложете термометър. Температурата ще се повиши до 39 градуса. Но тази игра може да се провали, ако ефектите на солта или чесъна са слаби..
Можете ли да се разболеете от студена сода и сладолед? Лекарят отговаря на прост въпрос
Времето за болки в гърлото не започва през зимата, но когато дойде топлина - по-често е май или юни, казва оториноларингологът Александър Поливко. Една от причините е, че хората започват да утоляват жаждата си със студени напитки и сладолед. Как да направите това правилно, за да не страда гърлото ви? Лекарят отговаря на "простия въпрос".
- За гърлото най-опасно е рязкото спадане на температурата. Най-често е възможно през лятото поради климатици, безалкохолни напитки, сладолед.
За да избегнете бърза хипотермия и заболявания на гърлото (а това може да бъде фарингит, тонзилит (тонзилит) и дори такова заболяване като паратонзиларен абсцес), трябва да следвате най-простите предпазни мерки. Ако напитката е студена, тя трябва да се пие на малки глътки в жегата. Можете, преди да пиете, да го наберете и да го задържите в устата си за няколко секунди и след това да преглътнете.
През лятото трябва да се отнасяте внимателно с газирана вода: човек може да получи силно дразнене на лигавицата поради мехурчета въглероден диоксид. В идеалния случай, в жегата, утолявайте жаждата си с обикновена питейна вода със стайна температура (тя може да бъде малко по-студена, но не и ледена). Ако ситуацията позволява, по-добре е да не пиете студена вода, а да избършете с нея отворени области на тялото - ръце, лице, чело - това ще помогне да се охлади по-бързо.
Що се отнася до любимото ви лятно лакомство, сладолед, не бива да го ядете веднага - направо от фризера. Необходимо е да се изчака лесно (не непременно да се доведе до противоположната крайност) топене. Ако изобщо не можете да чакате, яжте на малки парченца. На децата също трябва да се дава полуразтопен сладолед и да се уверят, че не ядат прекалено студена сладост на две хапки..
Александър добавя: доста често сега казват, че сладоледът може да укрепи местния имунитет на устната кухина.
- Дългосрочното системно използване на студ (например, когато спортистите са ангажирани на лед) наистина тренира тялото. Той реагира по-малко на някои инфекциозни процеси. Въпреки това, това не отменя факта, че човек все още може да се разболее, дори ако това е по-слабо изразен процес..
Закаляването със сладолед или студени напитки изключително през лятото не е съвсем правилно - твърде рязкото спадане на температурата не е от полза за имунната система. Напротив, такъв процес може да доведе до образуване на хронично възпаление в гърлото, което след това ще притеснява човек редовно..
miumau
просто miu
Със сигурност някои от вас са преживели това. Това се случва по-често в горещите дни, но не е задължително. (Вероятно точно в горещите дни хората често бързат да пият много студена напитка.) Сценарият е следният: човек започва да пие нещо много студено и след няколко глътки дива тръпка го пробива. Прилича на истински студ: на човек изведнъж му става много студено, той трепери и изведнъж започва да се чувства като настинка. Понякога след такава сцена е възможно да се „възстановите“. Но понякога завършва с държавата, която е дошла толкова рязко, че не я пуска. Чувството е, че гърлото е „изгорено“ със студена напитка, след което започва да изглежда възпалено (или мнозина казват, че „се надрасква в гърлото“), тялото продължава да замръзва, а хремата скоро се присъединява към „обеленото гърло“. И след няколко часа човекът наистина е болен.
Обикновено нещо подобно на грип пробива пациента. Няма да се ангажирам да кажа, че това е грип, или просто остри респираторни инфекции, или нещо друго подобно. Но без да се затопля, човек започва да има остра треска за няколко часа и след това безопасно се разпространява за предписаната седмица при настинка и всички симптоми: треска, болки в ставите, сополи, дрезгаво гърло, понякога кашлица и т.н. Това, което се нарича "разболяване по цялата форма".
Вече чух от много лекари, че „това е боклук“, не може да е така, не можете да се разболеете от две глътки студена вода от нулата. Също така чух, че това е психосоматика. (Знам, знам, като нещо необичайно, така че веднага "психосоматика"). Но познавам много хора, с които това се е случило. Нещо повече, няколко пъти в живота ми. Понякога забравяха, че за тях е опасно да пият толкова студено. Понякога беше много горещо и се пиеше само ледено студено и нямах търпение да чакам, докато се затопли малко. Но някои хора преживяха това няколко пъти и дори си спомниха, че за тях такова рязко пиене на ледено студени напитки може да завърши така. И някак си винаги не можех да повярвам, че това е просто - чиста психосоматика. Защото те се развиват от нулата, истински ужасен настинка или грип, или не знам какво - но те се разболяват във всякаква форма и това ги прави много зле. И при същите хора това се случва при различни житейски обстоятелства. И според описанието все още е много трудно да се повярва, че това е просто някакъв вид физическа реакция на тялото. Не души.
Други лекари излагат такава теория, че може би някои в такъв момент топлообменът е някак толкова нарушен, че той "има ужасен студ" за секунда. И въпросът не е дори в това, че хората имат слаба конституция или имунитетът е някак много лош. Но се случва точно нещо конкретно - някаква измама на тялото и нещо се разпада. Дори си спомням един немски невролог, който се опитваше да го обясни по следния начин: че тялото получава много рязко и неочаквано сигнал, че се охлажда драстично. Започва да генерира много топлина с уплаха. И се оказва "температура". При рязко покачване на температурата човек започва да трепери. И тогава целият измамен мозък започва да реагира на появяващите се втрисания и издава останалите симптоми на болестта. Това е една от теориите.
Чувал съм и такава теория, че всъщност всяко тяло е постоянно атакувано от вируси и бактерии от всички страни. И ние не се разболяваме на всеки пет минути, само защото имунната система ни защитава. Но такова действие може по някакъв начин напълно да изкара тази система от равновесие за минута и след това „инфекцията“ пробива бариерата и пуска корени в зашеметения ни организъм. Обясниха ми и как рязкото охлаждане уврежда имунната система, но забравих.
Съществува и трета теория. За нещастни съвпадения. Казват, че човекът вече се е заразил, е щял да се разболее от грип. Тази вечер щеше да пропълзи всички симптоми. И тогава той изведнъж изпива студено и от това просто (вече планирано) се втрива малко преди графика. И "причинно-следствената връзка" просто се включва - стана рязко лошо след изпиване на студено и човек започва да мисли какво означава вината за студ.
Факт е, че някои лекари казват, че това е всичко - измислица, това не се случва, от всеки грип симптомите не излизат веднага, всичко това има инкубационен период и нито една инфекция не може да се „разгърне“ с целия куп симптоми за няколко часа, нито кого, никога. Какъвто и да е случаят с имунитета. Други лекари вярват, че много пациенти са преживели това и са дали името на описания синдром..
Така че въпросът е: някой помни ли го? Това е английски, така че скоро го забравих, след като американски лекар ми каза за това на парти. (Трябваше да го запиша.)
И отделен въпрос за лекарите: към коя част принадлежите? За онези, които вярват, че това е някакъв боклук, е невъзможно да се разболеят изведнъж от толкова остра хипотермия, дори ако изглежда, че е било така? И дори нещо да е „ударило имунната система“ - никакви симптоми на настинка не могат да изплуват до вечерта на същия ден? И всички, с които се твърди, че това се е случило - всички те измислят?
Или на тези, които са запознати с подобно явление, разпознават неговото съществуване и дори могат по някакъв начин да обяснят защо се случва това?
Можете да пиете студено! Основните митове за обикновената настинка
Махнете бабите от екрана! Сега ще развенчаем всички съветски митове за най-често срещаната болест в света..
ARVI е лечим
Всъщност не, не е така. Нито едно. Факт е, че думата студ крие повече от 300 вида вируси: няма такова средство, което би могло да ги унищожи всички. И ако срещу всички се измисли отделно лекарство, всички учени ще направят само това..
Няма нужда от такова лекарство, тъй като тялото се справя добре със самия ARVI. Трябва да му отделите само малко време (обикновено 5-7 дни).
И да, можете да вземете обезболяващо средство, да свалите температурата и да се почувствате възстановени. Но вирусите от тялото ви няма да отидат никъде - това е същото като да покриете акнето с фон дьо тен и да приемете, че кожата ви е здрава.
Простудата и грипът са почти едно и също нещо.
Грипът е опасно заболяване, което е много по-тежко и често води до усложнения: преди по-малко от сто години епидемията от испански грип уби почти 40 милиона души.
Но настинката е доста безобидна. На запад сополите и кашлицата изобщо не се считат за болест, а децата се водят на училище след няколко дни без висока температура.
Антибиотиците ще ви помогнат бързо да се изправите на крака
Не! Те са необходими само ако вашето заболяване има бактериална природа - например стрептококова ангина. Но само лекар може да диагностицира и предпише лечение. Прекалената употреба на антибиотици кара бактериите да се развиват и да спрат да реагират на лекарства. И ако следващия път се разболеете от нещо сериозно и наистина имате нужда от антибиотици, те просто няма да работят..
Можете да настинете поради течение или студ
ARVI означава остра респираторна вирусна болест. Съответно, за да се разболеете, трябва да хванете вирус - и нищо друго.
Увеличението на настинките през зимата се дължи на факта, че по това време много хора дишат един и същ въздух в стая без отворени прозорци. А нагряването изсушава лигавиците - следователно те „се борят“ по-зле от атаките на патогени.
При настинки трябва да пиете горещо и да седнете в топла стая със затворени прозорци
Всъщност, ако сте настинка, можете и дори трябва да пиете нещо студено - това ще облекчи болката в гърлото. Що се отнася до затворените прозорци, това само ще увеличи концентрацията на вируси в стаята и риска от заболяване за вашето семейство. Всеки има нужда от чист въздух и хората с настинка не правят изключение..
За повече подробности относно разликата между грип и настинки и защо е важно да го знаете, вижте статията „Простуда или грип? Как да ги различаваме и защо е важно ".
Лечение със студена вода или възпалено гърло
Моят приятел, Александър Григориев, на 42 години, не помнеше два поредни месеца, когато никога не би имал проблеми с гърлото. От ранно детство, когато безразличен педиатър диагностицира „хроничен фарингит“ и в същото време „хроничен тонзилит“, гърлото постоянно напомня за себе си. Пламваше във всеки, обикновено най-неочаквания момент. Болеше, гъделичкаше, болеше, потрепваше, дърпаше - наляво, надясно, отдолу, отгоре, от двете страни и на свой ред. Тогава обикновено започва хрема, по-късно кашлица. С температура, по-често без (какво можете да направите - хроника!). Понякога всичко се оказва възпалено гърло. Гласът трябва да се губи поне веднъж годишно в продължение на два или три дни. Обикновено всичко приключваше за две седмици и, за съжаление, често само след курс на антибиотици. Дори пиян някъде в самолета, по време на командировка, не много охладен пакет от 200 грама сок (тъй като на борда нямаше друг) ви накара да изтръпнете от възпалено гърло на следващата сутрин.
Александър отдавна не се е обръщал към лекарите, защото прекрасно е знаел какво могат да препоръчат, а отпускът по болест е непосилен лукс в наше време. Да, и нито един лекар не би дал същия болничен - проблемът е ХРОНИЧЕН!
Ако Александър имаше литературен талант, определено щеше да напише драма, наречена „Хиляда различни болки в гърлото“. И повярвайте ми - заглавието не би било литературна хипербола.
С всичко това Александър беше въплъщение на оптимизъм и жизнерадост. Енергията му преливаше. Със своите 1 метър 76 сантиметра височина той тежеше 73 килограма, изглеждаше с 10 години по-млад от своите четиридесет и две години, лесно се изкачваше пеша по най-дългия ескалатор на метрото, никога не седеше в градския транспорт, беше свеж, енергичен и годен, периодично правеше сутрешни упражнения, заемал почтен пост в търговска банка и бил женен за красива съпруга, която е почти петнадесет години по-млада от него.
Всичко би било наред, но ето гърлото.
Това, което той през живота си не се е опитвал да възстанови: всички видове гаргара (включително силен разтвор на сол с няколко капки йод), различни инхалации, спрейове (през последните няколко години е използвал само "ядрен" Proposol, останалите дори не се усещат), гаргара с водка, пиеше горещо мляко и масло, опитваше се да се лекува с хомеопатия.
Преди около 15 години УНГ лекар с местна упойка припече задната част на гърлото му с нещо. Когато „замръзването“ изчезна, Александър не можеше да говори и да преглъща цял ден - сълзите му стояха в очите заради дивата болка. В продължение на няколко седмици на гърба на гърлото се виждаха ясно две леки, подобни на метал ивици. Той се пошегува: "Сега имам ЗАКРИТО гърло!" Операцията помогна - за две години проблемите с гърлото отстъпиха, но след това неусетно всичко се нормализира.
След три поредни ангини Александър отиде на среща в специализирана московска УНГ клиника. За много чувствителна сума за джоба на успешен банков служител той беше прегледан и лекуван в продължение на три седмици - вечер, след работа. Измиха сливиците на специален апарат, облъчиха кръвта с лазер, намазаха нещо по гърлото, погледнаха в ушите и т.н. - нека пропуснем подробностите.
В края на лечението лекарите казаха, че за да се затвърди успехът след една година, курсът трябва да се повтори. И обещаха отстъпка.
Беше в средата на есента, а в средата на зимата той стоеше на автобусната спирка около двадесет минути в силен мраз и сякаш никога не е бил лекуван досега..
Веднъж, минавайки покрай голям фитнес център с плувен басейн, Александър реши, че плуването може да помогне на проблема му и си купи абонамент.
Уроците по плуване наистина много помогнаха - Александър стана по-силен, научи се да плува добре, да диша правилно. Постепенно проблемите с гърлото започнаха да го притесняват по-малко. Той престана да се страхува от течение, влюби се в студения въздух, прозорците се отварят при всяко време. Времето летеше бързо, той удължи абонамента за една година, след това за още една година...
Но проблемите изобщо не изчезнаха - както преди, беше невъзможно да си позволите студени напитки или храна. Александър отдавна е забравил последния път, когато яде сладолед, пие бира от хладилника. Прохладната плодова напитка, която се сервираше с бизнес обяд в кафене до работата, със сигурност щеше да се загрее в микровълновата. От време на време на устната "изскача" херпес. Картина, позната на мнозина, нали?
Миналото лято, когато Александър щеше да пазарува в "Ашан", съпругата му го помоли да си купи малка кофа - изглежда сякаш понякога щеше да я излее със студена вода. Желанието на съпругата е закон и до вечерта на същия ден в банята се появи хубава червена кофа за 7 литра вода.
Пристигайки на следващата вечер от работа, Александър, както винаги, взе топъл душ. Беше горещо и задушно, много исках да се охлади някак си и изведнъж погледът му падна върху вчерашната кофа. „Нека се опитам да се излея“, дойде луда мисъл. Не по-рано казано, отколкото направено. Душът е изключен, кранът за студена вода е отворен и под него е поставена нова кофа. Когато водата започна да плиска през ръба, Александър изключи водата, взе кофата с две ръце, вдигна я до нивото на гърдите, пое дълбоко въздух, затаи дъх и... на един глътка хвърли цялата вода върху гърдите и раменете си. Студена вихрушка прониза тялото. Оставяйки кофата настрана, Александър започна да се търка с пухкава кърпа. Не беше студено. В тялото се появи някаква лекота, топлината се стичаше отвътре към кожата, настроението се повишаваше. "ДОБРЕ!" - проблясна през главата ми.
Съвсем естествено беше да се изкъпете на следващата сутрин по време на сутрешния си душ..
След няколко седмици това се превърна в ежедневен навик и дори необходимост..
До есента температурата на студената вода в чешмата спадна, през зимата стана просто ледена, но това не спря Александър - ежедневните душове донесоха заряд на оптимизъм, бодрост и здраве.
През есента и началото на зимата два пъти имаше доста големи проблеми с гърлото - болка, сухота, възпаление. Но дори не спря да си взема душ всеки ден. И болката отмина - без антибиотици, изплакване с водка, топли напитки, спрейове и други неща. Тя си тръгна след няколко дни, сама, без усложнения под формата на хрема, кашлица и изчезнал глас.
Е, в началото на пролетта Александър се опита да пие студена бира. Не ме боли гърлото! През лятото той вече всеки ден яде сладолед с удоволствие - какво удоволствие е - в жегата, след дълга пауза! И гърлото не боли! Изобщо не боли! В същото време бях уверен, че и тя няма да се разболее. Удивително усещане за здраве, пълноценен живот, живот без болка, дискомфорт и ограничения! И всичко, от което се нуждаете, е за това: няколко минути на ден - след душ напълнете седемлитрова кофа със студена вода от чешмата и я излейте върху себе си! Чудеса!
Миналата седмица, когато на чаша ледено студена бира, в гореща лятна вечер, спокойно обсъдихме успехите си през последните няколко месеца след последната ни среща, Александър ми разказа как е преодолял хроничния си проблем с възпалено гърло завинаги.
Знаете ли, каза Александър и помоли сервитьорката да донесе бутилка вода от хладилника, защо лекарите предприемат дълъг, скъп и досаден начин за лечение на възпалено гърло, но никой от тях не предлага да бъде излекуван бързо, безплатно и завинаги? Те самите никога не са опитвали и не знаят какво е втвърдяване! Те се увиват в шалове, внимават за течение и лекуват, лекуват, лекуват, предписвайки десетки скъпи лекарства. Разбира се, пациент с възпаление, обостряне и още повече с висока температура се нуждае от медицинска помощ. Но всеки лекар, и това е моето дълбоко убеждение, след като е лекувал пациент, трябва да му каже: „Сега започнете да сипвате студена вода поне веднъж на ден и след няколко месеца завинаги ще забравите за заболяванията си в гърлото!“ И не само гърлото - ще забравите за хрема, кашлица, ARVI, грип, вече няма да се страхувате от течения, климатици, студен въздух от прозореца! Ще усетите какво е ИСТИНСКОТО ЗДРАВЕ! Стотици лекари всеки ден виждат хиляди пациенти, работят големи институти и медицински центрове, а пътят към здравето е толкова евтин и лесен!
Сбогувахме се с приятел и се прибрах вкъщи, като по пътя се спрях до магазин за железария. От този ден кофата за душ се е настанила в банята ми..
бъдете здрави!
Може ли да се лекува студено гърло? УНГ лекар отговаря
По традиция е обичайно болното гърло да се лекува с горещ чай. Но сигурно сте чували и за "лечението" със сладолед. Как да се храним правилно, когато гърлото ви боли? Доцент, доктор на медицинските науки от Републиканския научно-практичен център по оториноларингология Юлия Еременко отговаря на "Простия въпрос".
- Температурата на храните, които ядете с възпалено гърло, трябва да е умерена. Има мнение, че ще пиете много горещ чай с мед или лимон - и всичко ще се оправи. Но всякакви топли напитки ще дразнят гърлото. При болка в нея или след отстраняване на сливиците също не се препоръчват всякакви газирани напитки, пикантни, кисели храни (включително плодове - цитрусови плодове, ябълки) - те могат да раздразнят лигавицата.
Що се отнася до лечението на възпалено гърло със студено, тогава историята за „избиването на клин с клин“ не винаги ще работи. Студът е фактор на хипотермия, който може само да влоши ситуацията. Всъщност това е допълнителен стрес за организма, който ще трябва да се бори с инфекцията - и в същото време да се бори със стреса.
Въпреки това, в момент, когато гърлото ви не боли, не трябва да се страхувате твърде много от храна от хладилника. Ако нямате склонност към настинки, тогава не е необходимо да затопляте абсолютно всичко. Това се отнася и за прекомерното попечителство над деца: не е необходимо редовно да им забранявате да пият мляко от хладилника и постоянно да ги държите в парникови условия, в противен случай детето ще се разболее при най-малката хипотермия.
Тренирате ли активно, отслабвате ли или поддържате здравословен начин на живот? Абонирайте се за @gotutby в Instagram, маркирайте ни на снимката, споделяйте истории - влезте в нашия акаунт и на страниците GO.TUT.BY.
Прочетете също:
Използването на материала в пълен размер е разрешено само за медийни ресурси, сключили споразумение за партньорство с TUT.BY. За информация, моля свържете се с [email protected]
Ако забележите грешка в текста на новината, моля, изберете я и натиснете Ctrl + Enter
Често срещани заблуди за възпалено гърло
В продължение на векове хората са страдали от болки в гърлото. През цялото това време са създадени безброй измислици за това защо възниква възпалено гърло и как да се справим с него..
В нашата статия искаме да установим веднъж завинаги кое от тях е вярно и кое е мит..
# 1: антибиотиците са най-ефективното средство за възпалено гърло
Мит! В повечето случаи (до 95% при възрастни 1), възпалението на гърлото се причинява от вирусна инфекция, срещу която антибиотиците са безсилни. Едва когато бактериите или гъбичките са причина за възпалено гърло, се провежда антибиотична терапия. Но задължително ли е? Антибиотиците са „силни“ лекарства, които при злоупотреба могат да донесат повече вреда, отколкото полза, да не говорим за резистентност към антибиотици Защо при болки в гърлото се „натъпквате“ с антибиотици, ако има по-безопасни методи. Например, можете да използвате таблетки за смучене Strepsils® с аромат на мед и лимон, който действа независимо от причината за възпалено гърло, било то бактерии, вируси или гъбички. Но все пак, ако сте загрижени за състоянието на гърлото си, съветваме ви да посетите лекар..
# 2: възпалено гърло не е причина да посетите Вашия лекар
Мит! Пренебрегването на лечението на настинка може да доведе до слизане на болестта в белите дробове, а това от своя страна може да доведе до още по-големи усложнения: бронхит, лимфаденит и други заболявания. Важно е да се отбележи, че ненавременната реакция на настинка може да забави възстановяването ви с няколко седмици. Ако в рамките на три дни болката в гърлото не изчезне, а продължи да се усилва, препоръчително е да потърсите помощ от лекар. Той ще може да определи причината за заболяването и да предпише пълен курс на лечение, за да се почувствате по-добре..
# 3: всички хапчета за гърло действат еднакво
Мит! Всъщност, въпреки външната прилика с бонбоните, те са много различни в действието си, тъй като имат различен състав и предназначение. Всичко е свързано с активното вещество. Има вещества, които само облекчават симптомите, а има и такива, които действат върху причината. Пример за лекарство, чието действие е насочено конкретно към причинителя на болката, е Strepsils Intensive. Неговата активна съставка - Flurbiprofen - се бори с възпалението (причината за болката) и по този начин облекчава болката. По този начин е възможно за кратко време да се отървете от възпалено гърло и да забравите за тази неприятност. Освен това таблетките имат приятен вкус..
# 4: Студеният въздух може да възпали гърлото
Мит! Вирусите, бактериите и гъбичките са причина за настинки и възпаления в гърлото. Попаднали в нашето тяло, те причиняват болести. Това се случва по-често през зимата или есента, така че болестта автоматично започва да се свързва със студ. Студеният въздух обаче не е полезен за гърлото: той „изсушава“ лигавицата на фаринкса, което улеснява навлизането на микробите в гърлото и разпространението там, което води до болка. Следователно студеният въздух може да допринесе за възпаление, но не е основната причина..
За да се отървете от възпалено гърло, първо трябва да се справите с митовете относно лечението му. Забравете за предразсъдъците, изберете правилния продукт, например таблетки за смучене Strepsils® Омекотяващ ефект с мед и лимон - с витамин С, с ментол и евкалипт, със затоплящ ефект или без захар. Те съдържат комбинация от два антисептични компонента, дихлоробензилов алкохол и амилметакрезол, което означава, че убиват микробите, причиняващи възпалено гърло, и помагат на организма да се противопостави на болестите. Приемайте по една таблетка на всеки 2-3 часа, ако е необходимо. Прочетете внимателно инструкциите, преди да използвате лекарството..
Ако болките в гърлото продължават или продължават да се влошават, непременно посетете Вашия лекар..