Най-често децата се разболяват от грип и ТОРС. Всички вирусни заболявания могат да причинят сериозни усложнения при млади пациенти. Родителите не винаги знаят как да предпазят детето си от грип по време на епидемия. Мисля за това предварително, а не в пика на грипа.
Причините за грип
Грипът е опасен за бебета и по-големи деца. Често бебетата, които не са навършили 3 години, са изправени пред настинки. Причината за появата на болестта могат да бъдат лоши метеорологични условия, контакти с болни индивиди.
За грижовните родители действителният въпрос е как да предпазят дете по време на грипна епидемия. Опасни вектори са хора, които имат субклинична или латентна форма на вирусно заболяване. Вирусът се разпространява не само чрез известните въздушни капчици, но и чрез домакински предмети, в обществения транспорт.
Имам ли нужда от ваксинация?
Простата профилактика на грипа при деца по време на епидемия ще помогне да се избегнат много неприятности. В момента активната имунизация (ваксинация) се счита за основен метод за превенция. Специалистът инжектира детето с вещества, които насърчават производството на антитела. Ако така нареченият „див“ щам навлезе в тялото на бебето, то се среща с антитела.
Специфичната профилактика при настинки или грип дава желаните резултати. Благодарение на ваксинацията е възможно да се избегне развитието на вирусно заболяване в 70-90% от случаите. Можете да защитите детето си от грип, ако отидете навреме в клиниката. Съвременните противогрипни ваксини се понасят добре от деца на различна възраст и имат профилактична ефикасност. Ваксинацията е показана на всички бебета, които имат реален шанс да се разболеят от болестта.
Ваксините срещу грип не са единственият начин да запазите здравето на любимото си дете. Много майки се страхуват да ваксинират бебета, страхуват се от възможни усложнения.
Други методи за предотвратяване на грип при деца
За да предпазите децата от грип и други инфекции, трябва да предприемете прости стъпки. Особено внимание трябва да се обърне на имунната система на детето. Имунитетът на бебето е многостепенна защита на тялото срещу различни заболявания. Трябва да се засилва постоянно, а не по време на грипна епидемия. Можете да забравите за проявите на грип при деца, ако:
- детето приема лекарства, които укрепват имунната система;
- бебето редовно получава физическа активност;
- той се храни правилно и ежедневно получава необходимите витамини;
- работният график на детето се планира рационално.
Можете да предотвратите заболяване при дете по време на сезонна епидемия, като използвате народни методи. Има храни, които могат да намалят броя на вирусите. Тази група включва чесън, лимон и други цитрусови плодове, обикновен лук. Достатъчно е да сложите накълцан чесън или лук в детската стая, за да намалите шанса за заразяване с грип.
Естествените дезинфектанти, съдържащи фитонциди, имат антивирусна активност. Голямо количество фитонциди се намира в такива етерични масла: бор, чаено дърво, евкалипт. За профилактика на грип и ARVI при деца у дома можете да използвате ароматични лампи, които дезинфекцират въздуха. Трябва да изберете етерично масло, което не причинява алергии при вашето бебе..
Хигиена и санитария
Грипният вирус е в състояние да „живее“ във външната среда поне 2 часа. Това време е напълно достатъчно, за да могат децата да се заразят с болестта. При тези обстоятелства няма смисъл да мислите как да предпазите детето си от грип. Трябва да се свържете с местния педиатър и да започнете лечението по-бързо. За да спасят любимото си дете, родителите трябва:
- често ви напомнят да си миете ръцете;
- проветрявайте детската стая няколко пъти на ден;
- изплаквайте редовно носните проходи;
- уверете се, че бебето не докосва лицето му с мръсни ръце;
- защитете лицето на бебето с маска, ако в къщата има пациент;
- следете влажността на въздуха;
- по време на епидемията, ограничете посещенията на обществени места.
Въпросът как да предпазим детето от грип тревожи жителите на мегаполиси и малки населени места. Необходимо е дезинфекция и овлажняване на въздуха у дома, правилно обличане на бебето на улицата и повишаване на имунитета му. Адекватният сън, здравословното хранене, рационалният работен график и редовните разходки намаляват риска от грип.
Съвет за родители "Как да предпазим детето си от настинка и грип?"
Валентина Ивановна Кручинкина
Съвет за родители "Как да предпазим детето си от настинка и грип?"
Грипът е тежко остро инфекциозно заболяване, характеризиращо се с тежка токсикоза, катарални симптоми и бронхиално увреждане. Грипът, чиито симптоми се проявяват при хората, независимо от тяхната възраст и пол, се проявява ежегодно под формата на епидемия, по-често през студения сезон и засяга около 15% от населението на света.
Вирусът е лесен за хващане навсякъде - на разходка, в транспорта, в детската градина. Какво да правя? Как да предпазим детето от настинка?
Как да укрепим имунитета на вашето бебе? Има няколко прости правила, които да обсъдите с детето си, за да избегнете заболяване..
Правило едно: Детето трябва да има чисти ръце. Най-лесният и ефективен начин да предпазите бебето си от инфекции е да му напомните да си измие ръцете. Ръцете трябва да се мият редовно. Сега можете да почиствате дланите си не само с вода и сапун, но и с помощта на специални гелове и течности..Най-важното правило: измийте ръцете след използване на тоалетната и преди всяко хранене. Помолете детето си да не търка очите си и да не драска носа си с мръсни ръце. Така той може да пренесе инфекцията директно в кръвта през лигавицата..
Второ правило: Научете детето си да киха.Или по-скоро: научете детето си да „хваща кихания“. Това трябва да се направи не само, за да не се заразят другите, но и така, че микробите да са блокирани и да не летят във въздуха. Кихането се разпространява най-бързо. Ето защо е толкова важно да го „прихванете“ с кърпичка. Ако няма време да грабнете шала, тогава можете да покриете устата си с ръкав или длани. Не забравяйте да напомните на детето си да си измие ръцете. Същото трябва да се направи и при кашляне..
Правило трето: Не позволявайте на детето си да споделя храна и напитки. Споделянето с приятел е чудесно, но през студения сезон е по-добре да не „давате хапка“, а да счупите сандвич или шоколад.
Правило четвърто: Уверете се, че храненето на вашето бебе е правилно. Ако диетата на трохите включва плодове и зеленчуци, ако детето получи достатъчно количество витамин С, тогава помислете, че имате петдесет процента гаранция, че настинките и вирусът ще отминат.
Петото правило: Уверете се, че вашето мъниче получава ежедневна физическа активност. Физическата активност укрепва тялото чрез изграждане на допълнителни защитни "стени".
Правило шесто: Създайте здравословна атмосфера (буквално и преносно). Оставете етеричните масла да се носят във въздуха, които имат антивирусно и антибактериално действие. Чесънът съдържа огромно количество такива здравословни масла..
Правило седмо: Оставете детето си да си почине. Имунитетът страда, ако бебето не може да заспи достатъчно,или ако животът му е планиран от минута: от детска градина до курсове, от курсове вкъщи - да се правят домашни и др..
„Висулка срещу грип“. Майсторски клас за родители По време на студения сезон често сме атакувани от епидемия от грип и настинки. Как да предпазите децата си от грип се тревожи всеки родител.
"Внимание, грип!" Работа по превенция на грипа. Инструкция за родители Грипът се разпространява в цялата страна. И всички се притесняваме сега, че никой от близките ни не се разболява. И ние, възпитателите, също се тревожим за това.
Фоторепортаж за подготовката за състезанието "Супергерои срещу настинки и грип" и участие в него Деца и възпитатели на нашата детска градина, с пряката подкрепа и помощ на родителите, постоянно участват в различни състезания.
Консултация за родители "Есен без настинки" Есента дойде! Топлината беше заменена от прохлада и дъжд. Какво да направите, за да предотвратите настинката на детето? Как да живеем щастливо дъждовна есен.
Майсторски клас за родители "Чесън висулка". Профилактика на грипа Грипът е остро вирусно заболяване, което се предава по въздушно-капков път от болен на здрав. Той е силно заразен. За превенция.
Съвети за родителите „Как да научите детето си“ Когато детето ви започне да говори, трябва да му помогнете с действията си. Още от първите дни, веднага щом детето се опита да говори с вас,.
Препоръки за родители "Как да сложим дете в леглото" Има много деца, които не могат да си легнат сами без родителите си. Поради нежеланието да си лягат, децата са капризни, плачат, навиват се.
Как да предпазим детето си от грип
Грипът е опасно вирусно заболяване, при което децата се разболяват пет до седем пъти по-често от възрастните. Нещо повече, младите пациенти се характеризират с бързо развитие на различни усложнения след грип, като бронхит, пневмония, отит на средното ухо, астма и други. Пиковата честота на грип у нас настъпва в края на годината, но развитието на епидемията е възможно до април.
В момента най-популярният метод за предотвратяване на грип е ваксинацията, която се препоръчва да се прави от септември до ноември. Въпреки това и до днес дори сред самите лекари няма консенсус относно ефективността на ваксинациите срещу грип. Факт е, че е много трудно да се отгатне предварително кой от грипните печати този път ще бъде най-опасен, тъй като по време на епидемия могат да циркулират няколко вида вируси наведнъж. Ако производителите на ваксини изчислят погрешно, ваксината може да не е ефективна. Но е задължително да се ваксинират деца с отслабен имунитет и с хронични заболявания, тъй като дори ако ваксинацията не гарантира пълна защита срещу грип, тя често улеснява протичането на заболяването и намалява риска от развитие на различни усложнения.
Повишената честота на грип при децата се дължи на факта, че те нямат имунитет срещу грипни вируси, както при възрастни, които периодично срещат различни патогени през целия си живот. Първата среща с грипния вирус е особено трудна за децата. Това се случва най-често в детската градина, когато детето започва тясно да контактува с други деца. Достатъчно е едно дете в група да получи грип, за да може болестта да убие над 60% от децата.
Родители или други членове на семейството, които посещават обществени места, също могат да заразят дете с грип. Обикновено родителите започват да задават въпроса: „Как да предпазим едно дете от грип?“ Когато епидемията започне да бушува и всички започват да носят маски, а е твърде късно да вземете ваксината. Изключително трудно е да накарате малкото дете да носи маска и не всички възрастни ги използват правилно. В края на краищата маските се наричат еднократни, защото трябва да се носят само 2-3 часа, а след това да се изхвърлят и да се поставят на нова. Маските, които много хора носят дни наред, не ползват. Освен това маската трябва да се носи така, че да прилепва плътно към лицето, като напълно покрива носа и устата. По-ефективните начини да предпазите детето си от грип са:
1. Ограничете броя на контактите на детето по време на грипната епидемия. Не водете малки деца в клиниката, магазините, на елхата и на други места, където има голяма тълпа от хора. Ходете повече на чист въздух, извън вероятността от инфекция с грип е минимална, тъй като има твърде много атмосфера и температурата на въздуха е ниска. Ако детето ходи на детска градина и няколко деца в групата вече имат грип, тогава е по-добре да го оставите у дома за няколко дни..
2. Грипният вирус се предава най-често чрез кашлица, кихане и мръсни ръце. От дръжките на вратите и други предмети от бита вирусът преминава в ръцете на детето, а оттам в устата, носа и очите. Ето защо, по време на грипна епидемия, често трябва да измивате ръцете на детето си със сапун и вода, особено ако член на семейството има грип. В същото време самите възрастни, които са в контакт с детето, трябва да си мият по-често ръцете..
3. За профилактика на грип е необходимо да се изплакне носът и да се направи гаргара на гърлото на детето с разтвор на фурацилин или отвара от лайка. Ако детето вече си мие зъбите самостоятелно, то на сутринта го оставете да „смуче“ нерафинирано слънчогледово масло. Слънчогледовото масло съдържа много витамин Е, който предотвратява развитието на инфекция. Достатъчна е една супена лъжица масло, с което детето трябва да изплаква устата си, но да не го поглъща. След 5-10 минути изплюйте маслото и изплакнете устата си с топла вода. Този метод ще спаси детето ви от грип, тестван. Оксолиновият мехлем също помага да се предпази детето от грип. Това значително намалява риска от инфекция, но не е панацея за грипните вируси. Необходимо е да се смазва лигавицата на носа на детето с оксолинов мехлем, който създава допълнителна защитна бариера срещу вируси.
4. Най-популярното средство за профилактика на грипа е чесънът. Да накарате малките деца да ядат чесън е много трудно, затова най-добре нарежете скилидките чесън на парчета, поставете ги в малка пластмасова кутия Kinder Surprise, пробийте дупки в кутията и я закачете на врата на детето като мъниста. Сменяйте сухите скилидки чесън на пресни всеки ден.
Вкъщи, в кухнята, детската стая и хола, сложете и няколко накълцани скилидки чесън. Ако имате арома лампа, тогава вдишването на парите от етерични масла, евкалиптови, елови и билкови отвари също ще бъде ефективен метод за предотвратяване на грип при дете. Изпарявайки се от повърхността на водата, те дезинфекцират въздуха и унищожават микробите по лигавиците на дихателните пътища на детето.
5. По време на грипна епидемия трябва редовно да проветрявате стаята, където е детето. Полезно е да се извършва мокро почистване на къщата и да се дезинфекцира стаята с разтвори, които убиват вирусите.
Отговорните родители започват да мислят за профилактика на грип при дете много преди началото на следващата пандемия. Укрепването на имунитета на детето преди есенно-зимния ръст на заболеваемостта трябва да бъде основната задача на всеки родител. Целогодишно диетата на детето трябва да съдържа храни, богати на витамин С. Това са цитрусови плодове, касис, червени боровинки, лимони, калина и райска ябълка. Полезно е да давате на детето шипков бульон и плодови напитки от замразени плодове да пие през есента. Източникът на витамини и основни микроелементи е медът.
Ако детето няма алергии, можете да пиете чай с мед или още по-добре да приготвите смес за укрепване на имунната система. Вземете 200 гр. сушени кайсии и сини сливи, 400 гр. орехи и 350 гр. натурален мед. Прекарайте сушени плодове и ядки през месомелачка и смесете с мед. Сервирайте по една супена лъжица от сместа всеки ден вместо десерт..
Видео за грип H1N1 (свински, испански грип) - за опасностите, клиниката и профилактиката
- Върнете се към съдържанието на раздела "Превенция на болести"
Как да предпазим детето си от грип?
Статии за медицински експерти
Когато в къщата има малко прохождащо дете, е много трудно да се предпази детето от всички видове вируси и бактерии - мръсотия, купички за хранене на куче и не съвсем чистата повърхност на обществените места.
Но има и друг много опасен източник на вируси и бактерии, който е трудно да се контролира - хората. Особено събирането на роднини, приятели или напълно непознати, които могат да заобиколят малко дете. Усмихнати баби и небрежни деца в предучилищна възраст се опитват да докоснат незащитеното малко дете, протягайки ръка и дори опитвайки се да го целунат. Да. Много е трудно да запазите здравето на вашето бебе. За съжаление всички контакти с непознати, заразени с хора, водят до заболяване на детето (особено новороденото) и много често се развиват сериозни усложнения. И така, как да предпазите детето си от грип и бактериални ефекти на други хора и как да ги накарате да не се свързват с детето, като същевременно не разрушават отношенията с тях?
Трябва ли да се страхувам от вируси и бактерии?
Разбира се, всички майки са загрижени за това как да предпазят бебето си от грип от микроби. В крайна сметка, излагането на чужди вируси и бактерии помага ли за укрепване на имунитета? Не е ли това, което поддържа бебето здраво в резултат??
Едно е ясно - постоянното излагане на вируси и бактерии в тялото активира имунната система, която изчислява как да се предпази. Следователно, следващия път, когато се случи инфекция, клетките на тялото вече са готови да се бият и могат да се защитят, в резултат на което човек остава здрав. Това обаче не означава, че трябва умишлено да излагате детето си на различни бактерии и вируси. По-късно те естествено ще влязат в тялото му..
Не забравяйте, че грипните или простудни вируси, които не са вредни за възрастните, могат да причинят сериозни усложнения при малки деца. Поради тази причина родителите трябва да предпазват малките деца от излагане на бактерии през първите три месеца от живота и, ако е възможно, дори повече..
И накрая, не забравяйте, че тук не става въпрос само за здравето на вашето дете. Когато детето се разболее, единият родител трябва да остане вкъщи и да се грижи за него, което създава много проблеми на работното място. Освен това, когато детето е болно, вероятността от инфекция при други членове на семейството се увеличава и инфекцията може да присъства в дома в продължение на няколко седмици..
Как да запазите детето си здраво?
Така че, за да запазите детето си здраво и да го предпазите от грип, трябва да го пазите. Използвайте следните съвети:
- Направете правилото за миене на ръце в дома си. Често микробите и вирусите попадат в тялото чрез докосване на заразени предмети. Измийте ръцете на детето си, преди да вземете и приготвите храна, след смяна на памперси, ходене до тоалетната или когато се приберете у дома. Накарайте всеки, който иска да вземе и да играе с детето, да спазва вашите правила.
- Ако не можете да попречите на роднините да докосват детето, нека те помолят за разрешение. Нека целуват крака, а не ръката или лицето. В резултат на това всички ще бъдат доволни. Роднините могат да докоснат бебето, но бактериите остават в зони, които е малко вероятно да доведат до инфекция и заболяване. Този подход трябва да се практикува на възраст до 9 месеца, докато бебето започне да суче пръстите на краката си. Винаги носете със себе си дезинфектантни кърпички. Смята се, че само сапунът и водата ще убиват бактериите, но са ефективни и дезинфектантите за ръце на основата на алкохол. Ако някой наистина иска да докосне детето, нека първо използва салфетки и търка ръцете си за поне 15-20 секунди, за да защити детето.
- Винаги контролирайте броя на посетителите. По правило в този момент някой е болен. Когато детето е още твърде малко, не бива да бъдете с него на места за голямо събиране на роднини. С течение на времето, когато той навърши три месеца, можете да започнете да го посещавате.
- Следете гостите. Хората могат просто да забравят колко чувствителни са малките деца към микробите. Затова си струва да напомним на потенциалните гости, че в случай на тяхно заболяване посещението може да бъде отложено.
- Обърнете се към вашия педиатър. Ако се притеснявате, че няма да можете да спрете настоятелен роднина да целува бузите на детето, цитирайте забраната на лекаря. Например кажете на лекаря, че лекарят строго забранява на непознати да докосват детето..
- Ами ако бавачката се разболее? Родителите често се страхуват, че на следващия ден ще отворят вратата на бавачката, която е ужасно настинала. Какво да правя в този случай? Много е трудно да се намери правилното решение. Ако детето посещава детска градина, отидете при управителя и разберете какво прави ръководството в този случай. Болногледачите и детегледачките остават ли вкъщи в случай на заболяване? Какви превантивни мерки се предприемат? Преди да изберете детска градина, разберете дали учителите получават платен отпуск по болест. Ако не, най-вероятно ще продължат да работят с лека настинка. Затова трябва да проверите и е по-добре да останете вкъщи за един ден, отколкото да оставите болния да се грижи за детето. Въпреки че това не е опция. Ако се случи да оставите дете с болен човек, помолете го да вземе максимални мерки за безопасност, за да не зарази детето.
- Направете своевременно ваксинации на детето си. Експертите са съгласни, че ваксинирането е най-добрият начин да се предпазите от болести. Повечето хора не са напълно наясно с това, но въпреки това си мият ръцете за превенция..
- Не се притеснявайте твърде много. Ако не успеете да защитите детето си от контакт с други хора, не се паникьосвайте.
- Не забравяйте, че сте родители. Разбира се, не е лесно да убедите досадни роднини да се държат на разстояние от детето. Това е вашето дете и само вие сте отговорни за неговото здраве и благополучие. Ако ви е неудобно при мисълта, че детето е в обятията на други хора, просто им кажете за това. Хората обикновено уважават решението на родителя. (Но дори и да не е така, тогава какво ви интересува?)
Когато предпазните мерки не успеят
Въпреки всичките ви усилия да защитите здравето на детето си, то все пак може да се разболее. Когато това се случи, приспивате капризното и подсмърчащо бебе и, разбира се, се ядосвате на себе си: трябваше да изтриете по-добре количката за пазаруване, а леля Жана трябваше да бъде напълно изолирана! Но не се бийте. Микробите са навсякъде и не могат да бъдат напълно избегнати. Всичко, което можете да направите, е да вземете разумни предпазни мерки и да приемете, че детето ви ще се разболява от време на време. Освен това не обвинявайте твърде много други хора за болестта на вашето бебе. Докато се оплаквате от болния си племенник, най-вероятно източникът на инфекцията е някой друг, например съсед или някой външен човек, който е докоснал същия щанд в магазина като вашето бебе.
Грижа за болно дете
Детето е болно. Сега трябва да насочим вниманието си към нещо друго - да защитим другите хора, особено другите деца. Ако детето ви посещава детска градина, най-вероятно трябва да останете вкъщи, въпреки че това може да противоречи на вашите планове и работа. Но сега е ваша отговорност да защитите други деца и да се надявате, че и другите родители ще направят същото. Не забравяйте, че ваша отговорност е да останете вкъщи с болното си дете и да бъдете търпеливи. Децата се разболяват непрекъснато, особено ако са в екип. Първо хващат един, след това се разболяват една седмица, две седмици се чувстват добре и след това историята се повтаря, но с различна инфекция. Не мислете, че това се случва само на вас. Това се наблюдава в почти всяко семейство с малки деца. С течение на времето имунната система на бебето става по-силна и болестите ще се наблюдават по-рядко..
Д-р Комаровски: Няма ефективни лекарства, които предпазват от грип!
Как майките и бащите могат да защитят децата си в началото на студения сезон, разказва известният детски лекар
Педиатърът Евгений Комаровски е признат орган както за лекарите, така и за родителите. В своя блог лекарят публикува „Правилата на доктор Комаровски. Лечение и профилактика на остри респираторни инфекции и грип ". Ето ги и тях.
Предотвратяване
1. Има възможност за ваксинация (ваксиниране на дете) - ваксинирайте, но при условие, че първо, вие сте здрави и, второ, за ваксинация няма да се налага да седите сред сополивата тълпа в клиниката. Последната разпоредба прави вашите шансове за адекватна ваксинация неуловими..
2. Няма лекарства с доказана профилактична ефикасност. Тоест, нито лук, нито чесън, нито водка, нито таблетки, които поглъщате или поставяте на дете, са в състояние да защитят срещу какъвто и да е респираторен вирус като цяло или по-специално от грипния вирус. Всичко, за което убивате в аптеките, всички тези уж антивирусни лекарства, уж стимулатори на производството на интерферон, стимуланти на имунитета и ужасно полезни витамини, всичко изчезнало в аптеките и до днес, всичко, което правителството обеща да напълни аптеките през следващите дни - всички тези лекарства с недоказана ефикасност, лекарства, които задоволяват основните психични нужди на украинец - „изисква се робити“ - и руснак - „трябва да се направи нещо“.
Основната полза от всички тези лекарства е психотерапията. Вярвате, това ви помага - радвам се за вас, просто не е нужно да щурмувате аптеките - не си струва.
3. Източникът на вируса е човекът и само човекът. Колкото по-малко хора, толкова по-малко вероятно е да се разболеете. Карантината е страхотна! Забрана за масови събирания - чудесно! Разумно е да спрете пеша, не ходете отново до супермаркета!
4. Маска. Полезно нещо, но не и панацея. Трябва да е върху болния, ако наблизо има здрави хора: това няма да забави вируса, но ще спре капчици слюнка, които са особено богати на вируса.
5. Ръцете на пациента са източник на вируса, не по-малко значими от устата и носа. Пациентът докосва лицето, вирусът попада в ръцете му, пациентът грабва всичко наоколо, докосвате всичко с ръка, - здравей, ARVI.
Не докосвайте лицето си. Мийте ръцете си често, много, винаги носете мокри санитарни хигиенни салфетки със себе си, мийте, търкайте, не бъдете мързеливи!
Научете за себе си и научете децата, ако няма шал, кашляйте-кихайте не в дланта на ръката си, а в лакътя.
Началници! По официална заповед наложете забрана за ръкостискания във подчинените си екипи.
Използвайте кредитни карти. Хартиените пари са източникът на разпространение на вируси.
6. Въздух. Вирусните частици остават активни в продължение на часове в сух, топъл и неподвижен въздух, но се унищожават почти моментално в хладен, влажен и движещ се въздух. В този аспект митингът в центъра на Киев, събрал 200 000 души, е по-малко опасен от събирането на 1000 души в клуб в Ужгород.
Можете да ходите, колкото искате. Почти невъзможно е да хванете вирус по време на ходене. В този аспект, ако вече сте излезли на разходка, не е нужно демонстративно да се разхождате по улицата с маска. По-добре вземете малко чист въздух и сложете маска, преди да влезете в автобус, офис или магазин.
Оптималните параметри на въздуха в помещението са температура около 20 ° С, влажност 50–70%. Задължителна е честата и интензивна вентилация на помещенията от край до край. Всяка отоплителна система изсушава въздуха. Началото на отоплителния сезон се превръща в началото на епидемията! Контролирайте влажността. Измийте пода. Включете овлажнители. Настоявайте за овлажняване и проветряване на стаите в детските групи.
По-добре се облечете топло, но не включвайте допълнителни нагреватели.
7. Състояние на лигавиците! В горните дихателни пътища постоянно се образува слуз. Слузта осигурява функционирането на т.нар. локален имунитет - защита на лигавиците. Ако лигавицата и лигавиците изсъхнат, работата на местния имунитет се нарушава, съответно вирусите лесно преодоляват защитната бариера на отслабения местен имунитет и човек се разболява при контакт с вируса с много по-висока степен на вероятност. Основният враг на местния имунитет е сухият въздух, както и лекарствата, които могат да изсушат лигавиците (от популярните и добре познати - димедрол, супрастин, тавегил, трифазен - списъкът, меко казано, далеч не е пълен).
Овлажнявайте лигавиците! Елементарно: 1 чаена лъжичка обикновена готварска сол на 1 литър преварена вода. Изсипете го във всяка бутилка pshikalku (например, изпод вазоконстрикторни капки) и редовно издувайте носа (колкото по-сух е, колкото повече хора наоколо, толкова по-често, поне на всеки 10 минути). Със същата цел можете да закупите физиологичен разтвор или готови физиологични разтвори за инжектиране в носните проходи в аптеката - физиологичен разтвор, аква марис, хумер, маример, назол и др. Основното нещо - не съжалявайте! Капете, пшикат, особено когато от къщата (от суха стая) отидете на място, където има много хора, особено ако седите в коридора на клиниката.
Комплект за първа помощ
списък с лекарства, които се препоръчват за профилактика на ARVI.
Витамини - предимно С, А и група В.
Пчеларски продукти (мед, прополис, пчелно млечице и др.).
Индуктори на интерферон - вече писахме за тях в глава 10.16, вижте също списък 7.
Фитоимуномодулатори - т.е. билкови препарати, които подобряват имунитета.
Лечение
ГРИПЪТ Е МАЛКО ЗАБОЛЯВАНЕ ЗА ПО-МНОГО.
Лечението на ARVI като цяло и грипа в частност не е свързано с преглъщане на хапчета! Това е създаването на такива условия, за да може тялото лесно да се справи с вируса.
ПРАВИЛА ЗА ЛЕЧЕНИЕ.
1. Облечете се топло, но стаята е хладна и влажна. Температурата е около 20 ° С, влажността е 50–70%. Измийте подове, овлажнете, проветрете.
2. Силно да не се насилва да яде. Ако питате (ако искате) - лек, въглехидратен, течен.
3. Пийте (да пиете). Пийте (пийте). Пийте (пийте).
Температурата на течността е равна на телесната температура. Пийте много. Компоти, плодови напитки, чай (нарязана на ситно ябълка на чай), отвари от стафиди, сушени кайсии. Ако детето се докосва - това ще бъде, но това не е - нека пие каквото и да било, само за да пие. Идеален за пиене - готови за употреба разтвори за орална рехидратация. Продава се в аптеките и трябва да бъде там: рехидрон, хуманен електролит, обиколка и др. Купете, разредете в съответствие с инструкциите, пийте.
4. В носа често солеви разтвори.
5. Всички „разсейващи процедури“ (банки, горчични мазилки, лапи, крака във вряща вода и др.) - класически съветски родителски садизъм и отново психотерапия (трябва да се направи нещо).
6. Ако решите да се справите с висока температура - само парацетамол или ибупрофен. Аспиринът е строго забранен.
7. В случай на увреждане на горните дихателни пътища (нос, гърло, ларинкс) не са необходими отхрачващи средства - те само ще влошат кашлицата. Поражението на долните дихателни пътища (бронхит, пневмония) няма нищо общо със самолечението. Следователно, никакви "лазолван-мукалтин" и т.н. сами по себе си..
8. Антиалергичните лекарства нямат нищо общо с лечението на ARVI.
9. Вирусните инфекции не могат да бъдат лекувани с антибиотици. Антибиотиците увеличават, а не намаляват риска от усложнения.
10. Всички интерферони за локално приложение са лекарства с недоказана ефикасност или "лекарства" с доказана неефективност.
Когато имате нужда от лекар
- няма подобрение на четвъртия ден от заболяването;
- повишена телесна температура на седмия ден от заболяването;
- по-лошо след подобрение;
- тежка тежест на състоянието с умерени симптоми на остри респираторни вирусни инфекции;
- появата изолирано или в комбинация: бледност на кожата; жажда, задух, интензивна болка, гнойно отделяне;
- повишена кашлица, намалена производителност; дълбокото вдишване води до пристъп на кашлица;
- когато телесната температура се повиши, те не помагат, практически не помагат или парацетамолът и ибупрофенът помагат за кратко.
Необходим е спешно и непременно лекар:
- загуба на съзнание;
- конвулсии;
- признаци на дихателна недостатъчност (задух, задух, чувство на задух);
- интензивна болка навсякъде;
- дори леко възпалено гърло при липса на хрема;
- дори леко главоболие, съчетано с повръщане;
- подуване на шията;
- обрив, който не изчезва при натискане върху него;
- телесна температура над 39 ° C, която не започва да намалява 30 минути след употребата на антипиретични лекарства;
- всяко повишаване на телесната температура в комбинация с втрисане и бледност на кожата.
Грип и бременност
Най-важното: ако, докато сте в бременна държава, все още имате грип, тогава с вероятност от 99% (!) Това няма да засегне детето по никакъв начин. Следователно, няма нужда да хвърляте истерики при най-малкия студ. Трябва ясно да знаете какво можете, какво трябва да правите и да не се поддавате на провокациите на другите, защото сплашването на бременни жени е нашият национален спорт..
Сега с няколко думи за конкретни действия.
Предотвратяване:
Ваксинация. Особено чудесно, ако го правите преди. Съвременни ваксини, които не съдържат живи вируси.
В условията на реална заплаха от епидемия, ваксинацията е препоръчителна дори по време на бременност, независимо от периода. Определено има смисъл да се ваксинират всички, които потенциално биха могли да внесат грип в къщата: съпруг, по-голямо дете и т.н..
Ако е възможно, избягвайте тълпите, магазините, клиниките, културните събития. Не се колебайте да използвате защитна маска, ако не можете да я избегнете.
Вентилацията на помещенията е реален начин за защита.
Многобройни хапчета, за да се предотврати грип, обикновено са безопасни, но ефектът им е по-психотерапевтичен.
Лечение:
Максимално ограничение на храната.
Увеличаване на количеството течност, което пиете.
Режим чист хладен влажен въздух (но се обличайте топло), оптималната температура е 18–20 ° С, относителната влажност е 50–70%.
Физиологичен разтвор за нос (напр. Физиологичен разтвор) - без ограничения.
Всички други лекарства - само по съгласие с лекаря.
Не забравяйте, че грипът се причинява от вирус. Антибиотиците не действат върху вирусите и нямат нищо общо с лечението на грип!
Как да предпазим детето си от грип
Треска, студени тръпки, главоболие, болки в мускулите и ставите, както и фотофобия, световъртеж, световъртеж и дори делириум, които се появяват при тежки случаи.
Защо сезонните настинки са опасни?
Времето за сезонни настинки, грип и ТОРС не закъсня. От време на време чувате: единият познат си легна с температура, другият отиде в болничен. Ако, както обикновено, не се притеснявате много за себе си, разчитайки на „може би“, тогава винаги се страхувате за детето. В крайна сметка няма нищо по-лошо от изчезналите очи на бебе, което не иска да играе или да се смее.
Страхът наистина си заслужава. В края на краищата, ако възрастен има повече или по-малко стабилен имунитет, тогава крехкото тяло на детето все още е трудно да устои на болести, включително остри респираторни заболявания, сред които грипът е най-опасен от гледна точка на симптоми и последици..
Симптоми на грип
Треска, студени тръпки, главоболие, болки в мускулите и ставите, както и фотофобия, виене на свят, световъртеж и дори делириум, които се появяват в тежки случаи, са признаци на грип. Симптомите на заболяването се развиват много бързо, често със светкавична скорост. Температурите до 39-40 градуса могат да се повишат само за няколко часа. На втория ден от заболяването се появява леко запушване на носа и се появява суха кашлица. Зачервяването на лигавицата на очите също е доста често срещан симптом..
Причините за грип
Причинителите на грипа са вируси от три типа: A, B, C. Те са много променливи и всяка година се появяват нови разновидности от тях, причиняващи епидемии. Възрастните, които са страдали от грип повече от веднъж в живота си, са по-малко податливи на нови сортове. Децата обаче се превръщат в истинска мишена за болестта. Следователно в детските градини и училищата, където освен всичко друго учениците са в близък контакт помежду си, е достатъчно едно дете да се разболее от болестта, за да убие повечето деца..
Защо грипът е опасен за децата?
Грипът е опасен със сериозни усложнения. Синузит, отит на средното ухо, остър бронхит, хроничен тонзилит, пневмония са най-честите последици от грипа. На свой ред, остър отит на средното ухо може да доведе до менингит, абсцес на мозъка и синузитът може да се развие в възпаление на орбитата и вътречерепни усложнения.
Как да предпазим детето си от грип?
Възниква разумен въпрос: възможно ли е да се спаси дете от болестта? Лекарите търсят отговор откакто са открити причините за грипа и всички са единодушни в едно: по-лесно е да се предотврати, отколкото да се излекува..
В момента основният метод за превенция е активната имунизация - тоест ваксинация или специфична превенция. По време на ваксинацията се въвежда отслабен или убит патоген или част от него, което стимулира организма да произвежда антитела. И така, когато „див“ щам навлезе в тялото, той се „среща“ с готови антитела. Свързвайки се с вируса, те предотвратяват клетъчната инфекция и размножаването на вируса.
Защо не трябва да се страхувате от ваксинацията?
Много родители обаче са предпазливи по отношение на ваксинациите. Първо, всички знаят, че грипните вируси постоянно мутират. Разбира се, експерти от Световната здравна организация провеждат изследвания и наблюдения в тази посока, но никой не може да даде 100% гаранция. Най-просто казано, вие ваксинирате дете срещу един вид вирус и то е напълно беззащитно срещу друг..
Въпреки това днес ваксинацията е едно от най-ефективните средства за защита и в 70-90% от случаите именно благодарение на нея е възможно да се избегне
Какво е неспецифична грипна профилактика?
В допълнение към специфичната профилактика има и друг начин за защита срещу ARVI и грип: неспецифична профилактика. Неспецифичната профилактика е насочена към укрепване на собствените защитни сили на организма и може да се извършва паралелно с ваксинацията. Като неспецифична защита се използват лекарства срещу настинка, които значително намаляват риска от заболяване.
Как да използваме Oscillococcinum за предотвратяване на детски грип?
Хомеопатичното френско лекарство Oscillococcinum се използва не само за лечение, но и за профилактика на грип и ARVI. Oscillococcinum практически няма противопоказания и странични ефекти. Проучванията, проведени в Русия, показват, че по време на профилактично приложение на това лекарство, честотата на ARVI при деца е наполовина. Oscillococcinum може да се използва при деца на всяка възраст, не води до пристрастяване. Може да се използва дълго време..
Дози Otsillococcinum за деца
За профилактични цели можете да давате на детето 1 доза гранули веднъж седмично, през периода, когато честотата на ARVI и грип се увеличава. За деца под 6-годишна възраст можете да разтворите съдържанието на една туба (1 доза гранули) в малко количество вода и да дадете от лъжица или с помощта на бутилка със зърно.
Oscillococcinum също може да се приема за лечение. Дозировката зависи от стадия на заболяването и не зависи от възрастта на пациента.
В началния стадий на заболяването трябва да вземете 1 доза възможно най-рано, след това, ако е необходимо, повторете 2-3 пъти с интервал от 6 часа.
В разгара на заболяването - 1 доза гранули сутрин и вечер в продължение на 1-3 дни.
Ако симптомите на заболяването се увеличат в рамките на 24 часа, тогава трябва да се консултирате с лекар.
Как да предпазим детето си от грип
С настъпването на студеното време броят на пациентите с остри респираторни заболявания и грип се увеличава драстично. Основната причина за това явление е отслабването на имунната система. Възрастните са по-малко податливи на вирусни атаки от децата, чийто имунитет все още не е напълно развит. В тази връзка много родители имат въпрос: "Как да предпазим детето от грип?", Тъй като това заболяване е много опасно не само само по себе си, но и със сериозни усложнения.
Каква е опасността от грип за децата
Грипът е остро вирусно заболяване, което засяга хора от различни възрастови групи и се характеризира с катарални симптоми и обща интоксикация на организма. Според Световната здравна организация всяка година в света от грип умират половин милион души, от които 25% са директно от вируса, 75% от усложненията му. В риск са възрастните хора, бременните жени, хората с хронични заболявания и децата на възраст под 5 години.
Причинителят на болестта е грипният вирус, предава се по въздушно-капков път, при кихане, кашлица, ръкостискане и комуникация. Инкубационният период е от 2 до 6 дни, симптомите са интензивни.
Сложността на протичането на заболяването зависи от възрастта, имунната система и общото здравословно състояние. Невъзможно е да се предвиди ходът на вирусна инфекция, затова е по-добре да се мисли предварително, дори преди началото на епидемията, как да се предпази детето от грип. Това може да стане по два начина - с помощта на навременна ваксинация или набор от мерки, насочени към укрепване на имунитета.
Опасността от вируса, както беше споменато по-горе, е в усложнения - увреждане на сърдечно-съдовата, дихателната, централната нервна система. Прониквайки в тялото на детето, вирусът рязко намалява своите защитни функции, което от своя страна може да провокира появата на опасни и неразрешими заболявания в него.
Грипът е особено опасен за деца с хронични заболявания, бебета на възраст под две години. Често последствията от грип за тях могат да бъдат пневмония, остър отит на средното ухо, менингит. В същото време обичайният грип, при спазване на необходимите препоръки на педиатър и почивка в леглото, практически не причинява усложнения, но щамът H1N1 е коварен, тъй като няма ваксина срещу него. Следователно, ако родителите, мислейки как да предпазят детето си от свински грип, очакват да направят това с помощта на ваксинация, тогава те трябва да знаят, че такава ваксина не съществува в момента..
Симптоми на грип
Честите симптоми на грип са висока температура, слабост, ставни и главоболия, кашлица, хрема. В някои случаи може да има повръщане и диария, кървене от носа. При новородените заболяването протича по-тежко и се придружава от:
- загуба на апетит;
- нередовно движение на червата;
- нарушение на съня;
- промяна в миризмата на коса и кожа;
- дрезгавост;
- раздразнителност;
- инхибиране в развитието;
Опасността от грип при кърмачета е, че бебето не може да обясни какво конкретно го притеснява, поради което е много важно да не се самолекува, а незабавно да се консултира с лекар, който въз основа на прегледа и резултатите от изследванията на урина и кръв ще направи точна диагноза и ще предпише подходящата лечение.
Защо децата боледуват от грип?
Лекарите вярват, че грипът е огромна опасност за новородените през първите четири месеца от живота. Имунитетът на бебе, хранено на шише, е много по-слаб от този на бебе, което получава кърма. Тази хранителна течност гарантира формирането на пасивен имунитет, който предпазва детето от ефектите на вирусни, гъбични и бактериални инфекции. Най-надеждната защита срещу грип за кърмачета е да се ограничи контактът през зимата с непознати, тъй като те могат да носят вирусна инфекция.
Децата в предучилищна възраст, посещаващи детски градини, са по-склонни да се разболеят от грип, отколкото малки деца, които са у дома. Следните фактори могат да допринесат за това:
- Комуникация със заразени деца. Някои майки и татковци водят децата си на детска градина още когато има определени признаци на болестта, като по този начин не само влошават благосъстоянието им, но и представляват заплаха за здравите бебета.
- Климатични условия, благоприятни за развитието на вируса - влага, влажност.
- Недостатъчна вентилация на помещението в групата през зимата.
- Сух въздух от централно отопление.
Но широко разпространеното убеждение, че грипът може да се зарази поради хипотермия на краката или течения, е погрешно схващане..
Как да лекуваме грип при деца
Често първото нещо, което родителите на бебе с грип започват да правят, е да свалят температурата му, дори ако температурата е малка, например 37,5 ° C. Това не може да се направи! Повишената температура не е нищо повече от реакция на организма към вирус, изразяваща се в производството на антитела, увеличаване на бактерицидните свойства и създаването на неблагоприятни условия за размножаване на микробите. Препоръчва се температурата на детето да се понижи до 38 ° C, само ако има определени хронични заболявания, конвулсивен синдром или ако има температура за повече от седмица. В други случаи е необходимо да давате на бебето топла напитка (билкови чайове, отвара от шипка), това е един от най-ефективните начини за премахване на опасните токсини от тялото.
При първите подозрителни симптоми родителите трябва да направят следното:
- ограничете общуването на детето с други деца;
- проветрете стаята;
- прави мокро почистване с дезинфектант;
- прехвърлете малкия пациент на почивка в леглото;
- осигурете топла обилна напитка;
- дайте лекарства за кашлица и хрема.
Лечението се предписва само от лекар. Допълнителни мерки, насочени към ранното безопасно възстановяване на бебето, са превеждането му на специална диета, състояща се от течна храна, редовно прочистване на червата (при запек), масаж на краката, ръцете и гърба и осигуряване на витамини, които повишават имунитета. При много високи температури са забранени термичните процедури, инхалациите.
Как да предпазите детето си от грип, без да се ваксинирате. Общи правила
Ваксинацията е единственият надежден начин за защита срещу вируса. Много родители обаче отказват ваксинации. Това може да се дължи на болестта на детето или на страха, че ваксинациите ще донесат повече вреда, отколкото полза. За да предпазят бебето от опасно заболяване, родителите трябва да знаят каква е профилактиката на грипа, ако няма ваксина.
По време на огнището на остри респираторни заболявания и грип е необходимо:
- Мийте често ръцете си и измивайте лицето си с хладка вода. Ръцете, носът и устата са основните места за размножаване на патогенни бактерии.
- Укрепване на имунитета с витамини.
- Втвърди се. Необходимо е да започнете закаляващи процедури не по време на грипната епидемия, а през лятото, така че слънцето, въздухът и водата да станат най-добрите приятели на детето.
- Научете бебето си на правилното ежедневие.
Как да се предпазите от грип, без да се ваксинирате? Добра превенция е използването на оксолинов мехлем: преди да излезете от къщата, той се намазва с носната лигавица.
Как да предпазим дете под една година от грип
Тъй като имунната система на бебетата все още не е развила антитела срещу причинителите на много заболявания, рискът от инфекция при тях е много по-висок, отколкото при по-големите деца. Тялото на бебето понася по-трудно грипа: детето не знае как да си издуха носа, да кашля правилно и вероятността от усложнения се увеличава. Лечението на бебета също е изпълнено с множество трудности, тъй като не могат да им се дават най-ефективните грипни лекарства. Ето защо профилактиката на грип при новородени е от голямо значение за намаляване на риска от заболяване..
При измръзване вирусът на грипа бързо умира във въздуха, най-благоприятното време за разпространение на вирусна инфекция е извън сезона. По това време трябва максимално да предпазите бебето от посещение на претъпкани места, които могат да бъдат градски транспорт, търговски центрове. По време на епидемия можете да получите грип в клиниката, но не можете да откажете планирани прегледи.
Какво да направите, за да предотвратите грипа на вашето бебе:
- Спазвайте температурните условия в стаята. Температурата не трябва да надвишава 22 ° C, тъй като в гореща стая детето се изпотява, хипотермия, дехидратация и в резултат на това изсъхване на лигавиците, метаболитни и храносмилателни нарушения, може да настъпи намаляване на защитните функции на тялото.
- Следете влажността на въздуха. Нормата е 50-70%. За да овлажните въздуха в стаята, можете да намокрите кърпа и да я закачите на батерията или още по-добре да използвате специални овлажнители. Изсушаването на лигавиците ще изгори, което води до инфекция.
- Ежедневно почиствайте помещението, за да намалите праха, което е място за размножаване на бактерии.
- Проветрявайте стаята няколко пъти на ден. Свежият въздух не само компенсира липсата на кислород, но и улеснява дишането. По време на проветряването бебето трябва да бъде облечено по-топло или да бъде заведено в друга стая.
- Внимавайте да въвеждате допълнителни храни. По време на вирусна епидемия е по-добре да не експериментирате с нови продукти, тъй като детето може да развие алергии и това ще намали защитните функции на тялото.
- Посещавайки обществени места, не трябва да докосвате лицето на детето с ръце, тъй като именно върху тях се натрупват повече микроби.
- Други членове на семейството трябва да мият ръцете си по-често с вода и сапун при контакт с бебето..
Също така не забравяйте за закаляващите процедури - ежедневни разходки, въздушни и слънчеви бани, къпане и триене с вода.
Само педиатър решава как да предпази едногодишно дете от грип с помощта на лекарства. Най-често се предписва морска вода или физиологичен разтвор за овлажняване на лигавицата, детски Anaferon, Viferon, Grippferon, Derinat. Много от тези средства, например, Anaferon, Viferon се използват и за деца под една година.
Що се отнася до оксолиновия мехлем, инструкциите казват, че той може да се използва от деца на възраст от две години, но някои лекари препоръчват да се разрежда с бебешки крем и да се прилага не върху лигавицата, тъй като това затруднява дишането, а под носа.
Как да предпазим детето си от грип в училище
На този въпрос всеки специалист ще отговори, че само навременната ваксинация може да намали риска от заразяване с вирусна инфекция. Но в борбата с грипа трябва да използвате всякакви методи за въздействие върху вируса, включително народни рецепти. Най-ефективните природни антивирусни средства, които се използват широко в традиционната медицина, са чесънът и лукът. Те са фитонциди, тоест вещества, активни срещу бактериите. Много е трудно да накарате децата да ядат чесън, но можете да разнесете нарязаните филийки из къщата или да ги сложите в яйце Kinder Surprise с предварително пробити дупки и да окачите получената структура около врата на детето. Чесънът трябва да се сменя всеки ден за пресен.
Медът е не по-малко полезен - източник на витамини и микроелементи, който има не само антивирусни, но и общоукрепващи свойства. Можете редовно да давате на детето си чай с мед, при условие че то не е алергично към пчелни продукти.
Пресни плодове (калина, боровинки, малини, касис), плодове (райска ябълка, цитруси) осигуряват витамин С за тялото на детето, но трябва да разберете, че дневната доза при консумация е много по-ниска, отколкото при прием на аскорбинова киселина. Смес, състояща се от сушени кайсии, сини сливи, орехи и мед е много ефективна. Всички съставки се прекарват през месомелачка, смесват се с мед и се дават на бебето по една супена лъжица на ден.
Как да предпазим децата от предучилищна и училищна възраст от грип без ваксинация? Като ефективна превантивна мярка са показани изплакване на гърлото с разтвор на фурацилин, отвара от лайка, изплакване на носа с хладка вода.
Чудесно е, ако в къщата има арома лампа - чифт етерични масла от евкалипт, ела ще дезинфекцира въздуха и ще унищожи микробите в дихателните пътища на бебето.
По този начин, ако се вземат всички необходими превантивни мерки по отношение на детето, то е защитено от външни негативни фактори, което означава, че може да се надяваме, че няма да се страхува от грипната епидемия..