Много хора знаят, че дишането над картофи при кашлица е полезно. Това е универсален метод, подходящ за домашна употреба. Преди да го извършите, препоръчително е да се запознаете по-подробно с полезните характеристики, условията на изпълнение и противопоказанията.
Ползите от вдишването
В допълнение към незначително съотношение на водата, горещата пара, отделяна от обикновените картофи, съдържа фитонциди и малък брой съединения на етилов алкохол. Той е отличен разтворител за дълбоко проникване в дихателните пътища. Такива инхалации са полезни поради антибактериалния ефект, възможността за равномерно нагряване на лигавичната повърхност и по-бързо отделяне на храчки.
Когато провеждате домашни процедури с картофи и кашлица, можете да разчитате на:
- разширяване на съдовете на лигавичната повърхност, нормализиране на притока на кръв;
- спиране на възпалителни състояния и намаляване на отока на гърлото;
- втечняване на храчки, улесняващо отделянето й - това допринася за по-бързото изчистване на дихателните пътища.
Показания за картофена инхалация при кашлица са бронхит, наличие на хрема, фарингит. Също така ще бъде полезно да дишате по двойки в началните етапи на развитие на синузит и на фона на тонзилит.
Правила за поведение
Има норми, спазването на които ще ви позволи да постигнете максимален резултат от домашната терапия. Ще бъде възможно да се диша правилно над картофите, ако:
- поставете саксия или съд със състав за самопроцедура върху стол или друга твърда повърхност;
- дълга или просто пречеща коса, която да се събира на тила, така че да не пречи на вдишването;
- седнете удобно на стол и покрийте главата си с одеяло;
- препоръчително е да дишате пара от четири до 10 минути.
Ако има твърде много от него или не е имал време да се охлади, ще трябва да вдигнете одеялото.
Главата трябва да се държи на малко разстояние от контейнера. Ако се приближите твърде много, вероятността от изгаряне на лигавицата на дихателните пътища се увеличава..
Важно е да дишате спокойно и премерено с картофи, без да правите внезапни въздишки. Вдишайте нагрятия въздух през носа и издишайте изключително през устата. Установената последователност от действия ще направи възможно максимално затопляне на областта на гърлото, носа и синусите.
Най-добрите рецепти
Мнозина не знаят какво трябва да бъде картоф, върху който можете да дишате, когато правите домашна инхалация. Ето защо най-ефективните рецепти за кашлица ще бъдат представени по-долу..
Белени картофи и в униформи
Изберете пет до седем средни грудки и изплакнете обилно. След това те ще трябва да бъдат обелени, напълнени с вода - докато клубените не бъдат покрити. Ако пациентът има сух тип кашлица, в началния етап се оставя кореновата култура да бъде леко осолена.
След това се вари до омекване, оставя се да се охлади и се меси с вилица. Някои домакини източват бульона от зеленчука и го добавят само за инхалация, но използват картофи за храна.
Можете да дишате над картофи, когато кашляте, дори и в тази ситуация, ако те се приготвят в кора - тази рецепта е класическа:
- Използвайте пет до 10 грудки и ги поставете на дъното на дълбока тенджера. В контейнера се добавя вода с около 25% повече от нивото на кореноплодните култури.
- Препоръчително е предварително да ги измиете старателно..
- Съставът се вари на средно, но не интензивно нагряване, докато се появи специфична миризма на готови картофи. Не е необходимо да се премахва водата - над нея те ще дишат по време на вдишване с кашлица.
Препоръчително е да се охладят кореноплодните за две до три минути и след това да се омесят добре с вилица..
Инхалация със сол и сода
При сух тип кашлица специалистите също позволяват дишане над картофи, но с добавяне на обикновена или йодирана сол и сода за хляб. За да направите това, в началния етап на готвене е необходимо да добавите една супена лъжица към белените кореноплодни култури. л. посочените компоненти. Приблизителните пропорции са както следва: за пет картофа една супена лъжица. л. сол и сода. След приготвяне на домашно лекарство клубените се омекотяват и се пристъпва директно към процедурата..
В състава за инхалация при кашлица е позволено да се инжектират две до три капки етерично масло от евкалипт (без никакви добавки).
Това обаче е разрешено само при липса на алергична реакция. Затова първо трябва да се консултирате със специалист или да използвате друг състав, над който също ще трябва да дишате, когато кашляте.
Добавяне на валидол
В този случай процедурата трябва да се извърши съгласно следния алгоритъм:
- за терапия с валидол картофите нямат право да се белят;
- повече от достатъчно е да го почистите и сварите в малко количество вода;
- след 100% готовност добавете две таблетки валидол към състава и изчакайте пълното му разтваряне.
Изводът е, че във Валидол присъства ментол, който има положителен ефект върху разреждането на секрета, натрупан в назофаринкса. Въпреки това, като се имат предвид вероятните противопоказания, преди да дишате при домашно вдишване с картофи и валидол за кашлица, най-добре е да се консултирате с пулмолог.
Лечение с картофи при бременни жени
Картофената пара е естествена и затова можем да говорим за нейната безопасност за жените във всеки триместър на бременността. Освен това процедурите могат да се провеждат дори на етапа на кърмене..
За бременни жени, ако е необходимо, да дишат над картофи, докато кашлят, е важно да спазват следните правила:
- неприемливо е да бъдете покрити с кърпа или по-малко плътни тъкани отгоре;
- трябва да вдишвате парите бавно, като правите плитки вдишвания и издишвания;
- интервалът от време между домашно лечение на кашлица и ядене на храна трябва да бъде два часа.
Продължителността на вдишването с картофи е минимална - не повече от пет минути. Курсовата терапия е разрешена, но не по-дълго от три дни подред.
Има ли противопоказания
След като се научихме как да дишаме правилно над картофите при кашляне, не трябва да забравяме за ограниченията. Въпреки универсалността на процедурата, те все още са на разположение. Например, неприемливо е за пациенти с хипертония и пациенти със заболявания на сърцето и съдовата система. Списъкът с противопоказания се допълва от пневмония, кървене от носа и гнойни промени в носоглътката..
Вниманието на всички родители трябва да бъде насочено към факта, че при кашлица е нежелателно да се диша над картофи, ако детето е на по-малко от три години. Това се дължи на факта, че в детството дихателните пътища са много по-тесни, отколкото ще станат, когато пораснат. Поет с оток може да развие най-сериозните последици. Най-добре е да се консултирате с педиатър относно приемливостта на домашно инхалационно лечение за деца под седем години..
Как правилно да вдишваме картофи
Един от популярните методи за лечение на настинки е инхалацията с картофи. Парата насърчава притока на кръв към горните дихателни пътища, разрежда и премахва храчките. Дишането над картофи е полезно при настинка, кашлица, бронхит и синузит. Инхалацията с картофи може да се извършва по всяко време на денонощието, както и на всеки етап от заболяването, с изключение на случаите при температури над 37 градуса.
Категорично е забранено да се лекува с вдишване при температура, тъй като това може да доведе до усложнения. Ако дишате с хрема, кашлица или синузит с твърде гореща пара, можете да получите изгаряне на носоглътката и устата. За да се предотврати такова негативно явление, е необходимо да се вдишва пара, чиято температура е не повече от 45-50 градуса.
Процедурите за инхалация за малки деца под 5-годишна възраст могат да се превърнат в негативни явления под формата на влошаване на благосъстоянието. Това се дължи на факта, че за разлика от възрастните, при малките деца луменът на бронхите и бронхиолите е незначителен. Ако детето вдиша гореща картофена пара, това ще доведе до намаляване на лумена, а понякога и до пълното му припокриване. Не се препоръчва лечение на настинки при бебета по този начин..
Препоръчително е да се диша на картофи 3-4 пъти на ден. Картофените инхалации трябва да се извършват с помощта на варени картофи в униформи. Защото именно в кората се съдържат полезни вещества, които спомагат за подобряване на здравословното състояние при кашлица, хрема, бронхит и синузит. Продължителността на процедурата за вдишване на пара е не повече от 15 минути, но всичко зависи от здравословното състояние и усложненията на заболяването. Минималното време за процедура е 5 минути.
Как да дишаме правилно над картофите
Препоръки за инхалация с картофи:
- Сварете картофи с подобен размер, за да получите възможно най-добрата еднородност. Лечението не е ефективно, ако пациентът диша в пари от варени или сурови картофи
- Използвайте одеяло или голяма хавлиена кърпа, за да уловите парата
Не вдишвайте твърде дълбоко или бързо, докато вдишвате. Ако настинката се прояви под формата на силна назална конгестия, тогава трябва да вдишвате парите една по една и след това да поемете плавно вдишване с двата носови канала. При симптоми на назална конгестия, хрема и възпалено гърло трябва да направите 2-3 вдишвания през носа, след което да издишате през устата. Инхалацията с картофи трябва да се прави няколко часа след хранене, за да се намали натоварването върху тялото. След вдишване трябва да почивате 30-40 минути. Говоренето, пиенето и яденето не се препоръчват по време на почивка..
По време на процедурата трябва да се стремите да вдишвате през носа. Важно е да знаете, че при заболявания като бронхит, ларингит, възпалено гърло и кашлица е необходимо вдишването на пари през устата. При настинки, хрема и кашлица е необходимо да се промени дишането през устата и носа. Вдишването с картофи загрява дихателните пътища, помага за омекотяване на кашлицата, както и за премахване на признаците на пресипналост и възпалено гърло
Как да дишаме над картофи: как да правим правилно вдишване и ползи
Популярните аптечни инхалатори и пулверизатори за кашлица трябва да са изцедили традиционните методи за предотвратяване и лечение на респираторни заболявания. Но това не се случи. Децата и възрастните продължават да лекуват настинки, като дишат над картофи, точно както преди сто години. Толкова ли е добро това народно лечение? За да разберете това, трябва да знаете как картофените пари действат върху тялото..
Защо процедурата за инхалация над картофи се счита за полезна?
Вдишването на водни пари с различни добавки води до директен ефект на температурата и хранителните добавки върху лигавицата. В същото време полезните вещества естествено влизат в различни части на дихателната система..
Този метод на локална терапия се е доказал като ефективен през вековете. Съвременните изследвания потвърждават неговата полезност.
Оказва се, че двойките картофи съдържат:
- тетрадекан;
- дипропилен гликол;
- етанол.
Тези биологично активни добавки, попадащи в тялото заедно с парата:
- нормализира притока на кръв;
- активират метаболитните процеси в организма;
- облекчаване на възпалението;
- премахнете подуването на лигавицата на носоглътката.
Картофената пара внимателно обгръща. Има голяма контактна повърхност. В този случай се наблюдава следният терапевтичен ефект:
- притокът на кръв към лигавичната повърхност на горните дихателни пътища се увеличава;
- втечнява храчки;
- стагнацията се елиминира.
Вдишването с пара върху картофите също подобрява мукоцилиарния клирънс (отделяне на храчки, микроби и частици кал навън). Всичко е в структурата на дихателните пътища. Повърхностите им са покрити с микроворсинки, които постоянно се люлеят и изтласкват чужди елементи към външната страна на тялото. По време на болестта, ворсите се справят по-зле с функцията си, а горещата пара активира работата им. В тази статия ще намерите информация за вдишване с мокро при деца. Прочетете за парен инхалатор за деца тук..
Характеристики на приложението
Методът на лечение на „дядо“ има широк спектър от приложения. Защо да дишаме над картофите? Картофените инхалации са полезни за:
- хрема (ринит);
- фарингит (възпаление на фарингеалната лигавица);
- тонзилит (възпаление на сливиците);
- кашлица;
- бронхит.
Пациенти с бронхиална астма високо оценяват ефективността на тази процедура. Вдишването при намокряне върху картофи дава възможност да се предотврати появата и да се спрат атаките, съпътстващи тази опасна болест.
Този метод помага и при пневмония, но трябва да се използва само под наблюдението на лекар. За да не влошите състоянието на пациента, трябва да се консултирате с лекар преди процедурата.
Начините
Популярните грудки отдавна се използват в народната медицина. Що се отнася до инхалациите от картофи, те се приготвят по три различни начина..
- Вдишване от грудки, приготвени в униформи (омесете ги преди употреба).
- Вдишване на парите на белени картофи (често се практикува добавяне на етерични масла, сода и сол).
- Вдишване на изпарения от варени картофени кори (сухи или пресни).
Който и метод да изберете, за процедурата ще ви трябва:
- тенджера с обем около 3 литра;
- дузина малки картофи или 5 парчета със среден размер;
- дебело одеяло, за предпочитане памучно или изкуствено в естествено покривало (вълната причинява алергии);
- кърпа за баня;
- стол и удобна стойка за тиган.
Картофите за процедурата трябва да се измият добре.
Не приемайте болни грудки с различни петна и деформации от всякакво естество. Това важи особено за вдишване с белени картофи. Такива грудки могат да съдържат гъбични спори, бактерии и патогени на различни заболявания. Повечето от тях умират по време на термична обработка, но въпреки това такива вещества могат да причинят алергии при вдишване..
Когато подготвяте инхалация, трябва да следвате някои прости правила:
- картофите се варят 10 - 15 минути (в зависимост от големината на клубените);
- грудки със същия размер се вземат за готвене, в противен случай те ще се готвят неравномерно;
- картофите не трябва да са сурови или варени;
- водата трябва да покрива само картофите;
- след готовност водата се източва;
- поставете тигана на удобна стойка;
- увийте тигана с дебела кърпа, за да се затопли;
- наведете се над съд с картофи и покрийте с одеяло;
- студен въздух не трябва да прониква под одеялото.
Необходимо е правилно да се прави вдишване, тъй като гореща пара може да изгори кожата и да изгори лигавиците. Не се навеждайте над картофите твърде ниско. Трябва да намерите височината си, като постепенно свикнете с температурата. И ако възникнат някакви болезнени състояния: независимо дали става дума за виене на свят или удари в слепоочията, процедурата трябва да се спре.
За да избегнете нещата, закрепете дългата си коса, преди да започнете процедурата. Дишайте правилно. Вдишванията трябва да са гладки. Техниката на вдишване-издишване ще се различава в зависимост от диагнозата.
Какви антибиотици се приемат при фарингит при възрастни може да прочетете тук.
Лечение
Парите картофи затоплят добре носоглътката и освобождават дихателните пътища от слуз. За да получите бърз резултат при кашляне, трябва да дишате последователно през носа и през устата..
Основната задача е да се затопли и почисти носоглътката с високо качество. С тяхна помощ можете бързо да излекувате кашлица. Как бързо да излекувате настинка и хрема, ще научите в този материал.
Следващата схема се показа добре: 3-4 вдишвания през устата и издишване през носа, 3-4 вдишвания през носа и издишване през устата, след това 3-4 вдишвания през устата и същото количество през носа. Трябва да дишате над картофи за 5-10 минути.
Сухата кашлица се лекува с горещи картофи с добавка на сода и сол. Тези съставки се поставят в тенджерата в началото на готвенето. Вземете обелени картофи. След готовността му грудките се омесват леко. Солта и содата се добавят в началото на готвенето в размер на 1 супена лъжица за 5 средни картофа.
Видео: колко минути са ви необходими, за да дишате картофена пара
Видеото описва подробно как се прави инхалация у дома..
Как да дишаме правилно и колко при настинка
Ако носът ви е запушен, картофите ще помогнат бързо да го върнете към нормалното. За да направите това, трябва да дишате по двойки, последователно: едната или другата от ноздрите. Първо затворете едната страна на носа, направете 4-6 бавни вдишвания с едната ноздра, след това повторете същото с другата.
За да се засили ефектът от процедурата, към картофите могат да се добавят 2-3 чаени лъжички сода за хляб. За целта леко омесете сварените картофи и добавете прах. Те смесват всичко добре и започват да дишат лечебна пара..
Ако хремата е придружена от възпалено гърло, дишайте по този начин: 2-3 вдишвания през носа и издишване през гърлото, след това 2-3 вдишвания през гърлото и издишване през носа. Дишането трябва да бъде равномерно, спокойно, с умерена дълбочина..
Ако хремата се е превърнала в катарална форма, не може да се направи вдишване. Те не само няма да помогнат, но и обратното, ще изострят ситуацията..
Видео
Видеото разказва как се диша над картофите, какви са ползите и вредите.
Синузит
Без консултация с лекар не можете да дишате върху картофи със синузит! Само специалист може да определи стадия на протичане на заболяването и да предпише адекватно лечение. При загряване на максиларните синуси, в които се е натрупала гной, може да се постигне обратен резултат. Самолечението в този случай може да доведе до преход на болестта в хронична форма или до обостряне на синузита. Ефективните лекарства са Синупрет за синузит и Тонзилгон. Препоръчваме ви да прочетете инструкциите за употреба на хапчета Tonsilgon.
Студ
Но при настинки това лекарство е доста ефективно. Инхалация с картофи може да се направи веднага след появата на първите признаци на заболяване. Ако всичко се направи правилно и навреме, болестта може да отстъпи, без да започне..
За инхалация са подходящи картофи, сварени в кора или обелени, дори можете да вземете кори. Към варената картофена маса се добавят няколко капки етерични масла от ела, хвойна, бор, евкалипт, мента. Важно е да не прекалявате тук, в противен случай маслата ще изсушат лигавицата, достатъчни са 2 капки. Можете да използвате готови състави от етерични масла при настинки. Вместо това солта и содата ще работят заедно или поотделно. Трябва да дишате в такива пари за 5-7 минути.
Ползите от картофите при бронхит
Картофите могат да помогнат за намаляване на неприятното гъделичкане в бронхите при настинка. Трябва да дишате над картофите последователно с носа и устата. Бронхите се затоплят толкова добре. Добавянето на сода за хляб и сол към картофите, докато се вари, ще помогне за по-бързото излекуване на бронхита..
В края на процедурата топлите картофи могат да бъдат смесени с лъжица алкохол, оформени в торта и поставени в целофан, за да се направи компрес. Плоската торта се увива в плат и се поставя върху бронхиалната област.
Има ли вреда от процедурата и възможно ли е да се диша над картофи при температура? Всяко лечение изисква индивидуален подход. Това, което ще бъде ефективен начин за някои, ще навреди само на други. Дори такъв безвреден метод на лечение има свои противопоказания. Прочетете и за рецептата за мляко със сода за кашлица.
Не можете да дишате над картофи за тези, които страдат от такива заболявания:
- топлина;
- артериална хипертония;
- сърдечни заболявания;
- нарушения на мозъчното кръвообращение;
- кървене от носа;
- пневмония;
- вазодилатация.
При повишена телесна температура не трябва да се правят вдишвания с пара и горещи компреси!
Възможно ли е децата, бременните жени да дишат при кашляне
Вдишването върху картофи е безопасно лечение. Подходящ е за бременни и кърмещи жени. Картофените пари няма да навредят на бебето, което не може да се каже с увереност за билковите препарати (някои растения имат редица противопоказания). Ако има нужда от лечение на хрема или кашлица при бременна жена, тогава е по-добре да изберете инхалация пред картофи, отколкото процедури с лекарства. Какви лекарства за кашлица да използвате по време на бременност можете да намерите в тази статия.
Що се отнася до децата, методът има възрастови ограничения. Не е подходящ за малки деца.
- Температурата на парата за деца трябва да бъде около 45-50 C.
- Саксия с картофи трябва да бъде добре увита с кърпа, за да се избегнат изгаряния.
- Времето на процедурата трябва да бъде намалено до 3-5 минути.
Горещата пара е опасна за децата. И колкото по-малко е детето, толкова по-вероятно е да получи изгаряне на лигавиците. Друга опасност е запушването на дихателните пътища. При бебетата луменът на бронхите е много по-тесен, отколкото при възрастните. Когато мокрите пари попаднат в бронхиолите, те разширяват вискозната слуз в тясното пространство. Това може да доведе до стесняване или дори до пълно затваряне на лумените в малките бронхи..
Ефективността на този метод за лечение на обикновена настинка, кашлица и настинка е доказана от не едно поколение. Дори привържениците на традиционната медицина не отказват такъв безопасен начин за справяне с неразположенията. Колко трябва да дишате зависи от състоянието на пациента. Основното му предимство е простотата и достъпността. Но дори и те не бива да се увличат. Ако настинката е придружена от висока температура или възпалителните процеси са се спуснали в долните дихателни пътища, тогава такъв популярен метод за лечение като вдишване на картофи трябва да бъде изоставен. Причините за болки в гърлото и кашлица могат да бъдат намерени на предложената връзка. Може да се интересувате и от информация за народни средства за лечение на обикновена настинка и запушване на носа..